الكازين + المحفزات

[Osama Otmi]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر

الطول :166 متر
الوزن : 62 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

عندي استفسارين
الاول
بعض الاخوة قالولي انه لو تبى توفر حق بروتين الكازين خذلك بروتين الواي قبل النوم واضيف عليه حليب
لو كان هذا الكلام صحيح --- فهل اضيف عليه حليب كامل او قليل او خالي الدسم ؟
ولو كان غير صحيح --- فايش هيا الاطعمه المناسبة قبل النوم وكثيرة البروتين بحيث انها تؤدي عمل الكازين


ثانيا
من ناحية محفزات القروث والتسترون
انا اخترت هذولا المنتجين
http://www.muscleandstrength.com/store/z-force.html
http://www.muscleandstrength.com/sto...gaba-3392.html

سؤالي
هل عند استخدامها تعطي تاثير واضح ؟؟ وما هي التأثيرات ؟----- بالعربي في احد قد جرب المحفزات؟؟
هل تسبب اضرار بصفة عامة ؟
وهل الزيادة في استخدامها تسبب اضرار ؟
ودمتم سالمين

[بردان1]

وعليكم السلام ورحمة الله

الواي لا لايعوض الكازين تماما لكن لو ماكان عندك الا واي فخذه مع حليب
لكن اذا تبي وجبة تعوض الكازين عندك جبن قريش

بالنسبة للمحفزات لو خذيت الي انت عارضها تقريبا كلها تقدر تعوضها بملتي فيتامين يكون فيه الزنك والمغنيسيوم عالي
او تاخذ الزاما zma , نفس الي عارضه اول واحد .
مالها اضرار ان شاءالله , لكن نفس هذا تأثيره قد يكون قليل نوعا ما .

موفق

[Osama Otmi]

طيب
انا ابغى محفز للجروث والتسترون ويكون نتائجه حلوة
باي منتج تنصحني ؟
وكيف استخدامه ؟ وكم مدة الاستخدام ؟

[Osama Otmi]

مع قرائتي للمواضيع في المنتدى
عرفت انه احسن محفز هرمون هوا Animal Stak
وايضا مع القراءة عجبني Animal M-Stak
فقررت انه اضيفه لكورسي بحيث اني ابدا ب Animal M-Stak لشهر و Animal Stak لشهر واوقف شهر وعلى كذا مرتين الى 3
وطبعا Animal M-Stak راح اشيل منها الحبة الحمراء لانه اصلا بعض الاحيان بيكون استخدم Assault واصلا عندي دراسة مني ناقص يجيلي ارق


سؤالي
هل طريقة استخدامي صحيحة او الافضل انه اجمعهم ---- ايش هيا الطريقة الصحيحة اللي تعطي نتائج حلوة ؟؟؟
بعضهم قالو انه Animal Stak ما راح يفيدك لانه عمري اقل من 25 سنه وفي المنتج كاتبين الاستخدام لفوق 18 سنه ؟؟؟

[oO LoOodDy Oo]

طريقتك للاستخدام صحيحه

وفعلا كنت راح أقولك أفضل منتجين جربتهم للمحفز هم الي ذكرتهم

بالنسبه لي الافضل ما تستخدمهم كثير يعني لو كل ثلاث شهور تسوي نفس الكورس افضل
انك تاخذ الاستاك اول وبعدها تريح اسبوع وبعدها تاخذ الام ستاك

وعايدي لو تاخذ الاستاك لكن مكتوب علي انه الافضل الي فوق 24

وعلى ما اعتقد علشان يكون الي تحت 24 التسترون نشط عندهم

[Osama Otmi]

بالنسبه لي الافضل ما تستخدمهم كثير يعني لو كل ثلاث شهور تسوي نفس الكورس افضل
انك تاخذ الاستاك اول وبعدها تريح اسبوع وبعدها تاخذ الام ستاك

يعني راح يكون كالتالي

اخذ الاستاك واريح اسبوع بعدها الام ستاك واوقف 3 شهور واعيد الكرة ؟


سؤال
ليش بدأت بالاستاك قبل الام ستاك ---- في سبب معين ؟؟
-------------------------------------------------------------------
ممكن كمان تذكرلي الاشياء اللي تتعارض مع الاتنين لاني اخاف اكون ضايف في كورسي اشياء تتعارض مع المنتجين؟؟

[oO LoOodDy Oo]

ايه نعم

والمقصد من ثلاث شهور عشان لا تعود جسمك على المحفزات

لا ابدا مافي تعارض
التعارض فقط انك تحط مع المحفزات حوارق دهون أو مكملات أخرى تعمل كمحفز أيضا

[Osama Otmi]

التعارض فقط انك تحط مع المحفزات حوارق دهون أو مكملات أخرى تعمل كمحفز أيضا

انا راح استخدم في كورسي الكرياتين والاسولت و بي سي اي اي
طبعا الاسولت قبل التمرين والكرياتين و البي سي اي اي بعد التمرين مع البروتين
هل يوجد تعارض ؟؟
----------------------------------------------------------------------------------------

ليش بدأت بالاستاك قبل الام ستاك ---- في سبب معين ؟؟

انا سألت لانه انا خليت الام ستاك الاول لاني من اللي فهمته انه راح يبنيلي العضل صح
وبعده الاستاك لانه راح يقسملي العضل
كذا صح ؟؟
----------------------------------------------------------------------------------------
مثلا لو بدأت بالاستاك وما جاب نتيجة معايا وحاب اعيدة بعد فترة الراحة الاسبوع
هل في ضرر لو عدته ؟؟

ولو عدته وجاب نتيجة وحاب ابدأ في الام ستاك
كم لازم اوقف قبل ما ابدأ بالام ستاك ؟



آسف لو تعبتك او لخبطتك معايا

[oO LoOodDy Oo]

بالنسبه للمكملات .. لا مافيه أي تعارض


بالنسبه وش سبب ان الام ستاك بعد الاستاك لان هذا اقتراح من الشركه نفسها واكيد هي فاهمها لمنتجها

بالنسبه اذا مماجاب لك نتيجه
أنا أتوقع أنه راح يجيب لك نتيجه أكثر من الام ستاك كتجربتي وتجربة غيري

من وجهة نظري لو لا قدر الله ماجاب لك نتيجه كمل الكورس وابدا بالام ستاك

وسبب انه مايجيب ننتايج هي احدى الاسباب

اما انك ما تتغذى كويس
او انك ما تاكل المكمل كل يوم
او انك ما تاكله على موعد معين
او المكمل تاكله لحالها دون مكملات اخرى مساعده مثل الي راح تاخذها

وسلامتك


وأبد ياروحي اسال لين بكره بالعكس استمتتع

اهم شي شوف قناتي باليوتيوب عبر هذا الرابط
إن شاء الله راح تكون فيه حلقات عن جميع ما يتعلق بكمال الاجسام

http://www.youtube.com/watch?v=iwjxxMZS_-I

ولا تنسى لايك وسبكرايب ههههه

[Osama Otmi]

آخر سؤال واريحك مني
انا راح استخدم برضه الجلوتامين
والجلوتامين يزود من هرمون الجروث الطبيعي
فهل راح يتعارض مع المحفزات او انه الامر يصبح خطير مثلا

[oO LoOodDy Oo]

قايلك وش دعوه اسال لين بكره ما عندك مانع

بالنسبه للجلووتامين مين الي قال انه يزود الهرمون

أول مره أسمع به

على العموم مافيه اي خطوره أبدا ولا له دخل بالمحفزات

[Osama Otmi]

مــــــــــلاحظة: يؤخد الجلوتامين عندما تكون المعدة خالية لزيادة مستوى هرمون النمو بالجسم
أثبتت الدراسات أيضا بأن 2جرام من هدا الجلوتامين تكفي لرفع مستوى هرمون النموبالجسم إلى نسبة 400%

في هذا الموضوع
http://www.montada.com/showthread.php?t=647855

انا اخاف انه يسير الهرمون زائد بعدين يسير لي مشاكل