الذره والبطاطس .... نبذه عن الاهميه والفوائد

[sami1989]

hard Target ,,,,,,,,,,,,,scaryface


انشالله تكونون مستفادين من الموضوع حياكم الله شباب وماقصرتو .....

[WA7SH JEDDAH]

يعطيك العافية يا وحش ما قصرت وبيض الله وجهك

[يحلم بجسم فرنسي]

مشكوور ماقصرت ويالله الكابتن ماقصر للى يبي يزيد وزن وطاقة الذرة والبطاطس

[sami1989]

يعطيك العافية يا وحش ما قصرت وبيض الله وجهك

احنه بلخدمه يوه انشالله اكون افدتك في هذه المعلومات البسيطه وشاكر لمرورك


يحلم بجسم فرنسي

الكاربوهيدرات عامه مزيدات الوزن لكن الواحد ايضا لازم شيعرف ياكل مو اي شي

شاكر اخي مرورك

[ولد ابوظبي]

.. فعلا .. وصحيح كلامك .. البطااطا .. جدا مميزه .. .. والذره أيضا ..

اشكرك على طرحك هذه الموضوع ..

تحياتي

[soonkar1]

يعطيك الف عافيه على هالمعلومات القيمه..

[kd939]

الله يعطيك العافيه يا كابتن على المجهود اللي بذلته