اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ontario مشاهدة المشاركة
اخويا ذا كاست

الله يعطيك ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف ألف
عااافية يارب
 امين
والله ماقصرت وألف شكرا جزيلا لك
العفو وهذا واجبنا

على فكرة أخويا الليبو اكس 6 صار مابيأثر فيا
الشهرين الماضيين كنت لمن أخذه احس بطاقة جبارة وابغا بس اتحرك وكان مفعوله قوي ونزلت تقريبا 8 كيلو
تمام
ولكن
الآن احسه ولا شىء جدا عااادي موو زي أول ( شكله جسمي اتعود عليه ) وصار مايؤثر عليا
يعني ماصرت أحس بطاقة جبارة كنت زمان لمن ارجع من الدوام واكون جدا تعبان بس أخذه أحس بطاقة جبارة - أما الآن حتى لو كنت تعبان وأخذته أحسه عادي
ملحوظه حاول في منتصف فترة الدوام تاكل زبادي قليل الدسم
فإيش رأيك
اكمل عليه ولا اغيره إلى أوكسي إليت
عادي جدا كمل عليه وبعد انتهائه رييح اسبوع كامل الى اسبوعين
ثم خذ الاوكسي اليت لكن لابد توقف الفتره الي ذكرتها لك

اي استفسار حاضرين


موفق دوم باذن الله