عضو كمال أجسام خبير
ما شاء الله تبارك الله واصل يا بطل
أخوي الرجال لبين في موضوعه بالاستفسارات انه سجل باسم و حب يغيره بالاسم الحالي و فتح موضوع في قسم الاستفسارات لأنه ما يعرف قوانين المنتدىالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ميعرو
فاعتقد الموضوع ما يستاهل التهويل
و لك مودتي يا غالي
عضو جديد
تدري انا كاره نفسي والسبب وزني
طولي 176 ووزني 58 كجم
شريت جهاز اتمرن عليه في البيت
لكن شهيتي عن الاكل مسدوده اكلي ضعيف مرررره
حتى احس اني تعقدت نفسيا
والله العظيم استحي من نفسي
الناس كلهم يقولون ليه ماتسمن
عمري هلحين 30 سنه
افكر في نفسي بتم طول عمري كذا
؟؟؟
عضو جديد
لا تايئس وخلك من الجهاز اللي بالبيت ودش اشترك بنادي واخذلك بروتين سوبر جنر وامينو وحاول انك عرطول تاكل وأكل كل وجبه بوقتها وبين وجبه اوو وجبه شي خفيف تاكله لو كاكاو شوكلاته يعني .... لي صديق ومن طولك تقريبا وبعد ما عمل على اللي قتلك اياه وبدون أمينو واستعمل سوبر جنر بشهر من ٥٥ الى ٦٠ كيلو يعني ٥ كيلو بشهر واحد نام زين وأكل زين ولا تاااااايئس واللتزم بس اول الأسابيع بتكون صعبه عليك وممكن اتملل بس لما تشوف النتائج بعدين راح يردلك الأمل مره ثانيه وكل الاخوان اللي اهني وانا بخدمتك اوو ودي النشاء الله اسمع اخبار عنك تسر ولا تقطع عننه
التعديل الأخير تم بواسطة قدساوي كوول ; 26-03-2011 الساعة 10:27 AM
عضو كمال أجسام خبير
ماشاء الله عليك .. وواضح عليك التغير
تمنيااتي لك بالتوفيق .. ولاتنسانا من دعائك
عضو كمال أجسام خبير
ماشاءالله تبارك الله
موودتي
لمتابعة كل ماهو جديد ضيفوني ع انستقرام
alhashemy__2
عضو كمال أجسام خبير
الله وحده هو اللي يعلم بنيتي وماهولت الموضوع ولاشيء وهو ما وضح في البداية من كذا استغربت وهدفنا كلنا واحد هو الاستفاده من المنتدى الغالي وتقديم ماهو مفيد
عضو كمال أجسام خبير
أنا أسف أخواني انا هو نفس الشخص و لكن لم يعجبني الأسم في الأنخراط الأول و قمت بالتسجيل مرة أخرى أسف مرة أخرى و لن يتكرر هدا ان شاء الله
عضو كمال أجسام خبير
لا أخي لم أستعمل شيء مع mega mass 2000 لأنني جديد في هدا الميدان اي 6 أشهر فقط و لكن تدريجيا سوف استعمل super amino 4800 و ان شاء الله سأستعمل serious mass
و سأبلغكم بالنتائج مع الصور ان شاء الله
عضو كمال أجسام خبير
الله يوفقك
الى الامااااام يابطل
عضو كمال أجسام خبير
ششكرا لك على التشجيع أخي الكريم
عضو جديد
ماشاء الله تبارك الله انت حطيت هدف بين عينيك ووصلت له بس ياليت تحافظ عليه ولاتهمله يابطل
ضوابط المشاركة
