اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abu kinan مشاهدة المشاركة
الله يجزاك الخير اخي الكريم وماقصرت ورأيك بالتغير اعتز فيه وفعلا الحمد لله عندي تغير جذري بشكل جسمي لدرجة اني اشك اما بنسبة الدهون التي بدأت بها او نسبة الدهون التي وصلت اليها لأنه في الماضي كان من المستحيل نزولي الى البحر او مسبح بصراحه اما الآن انزل ولايهمني لأنه تغير شكل الجسم ولله الحمد

الحمد لله و هذا يدل على انك تمضي في الطريق الصحيح و بيناتك الجديدة خير دليل


وانا ماضي في مشوار التنشيف أكثر علماً انه شكل الجسم عندي متناسق يعني مافي ترهلات خفيفه جدا والخواصر شبه انتهت بس ما عطيتني رأيك بالنسبة لإقتراح احد الكباتن اني اجرب محفز تسترون مع حارق دهون
انيمال ستاك مثلا مع أنيمال كت ؟؟؟؟ طبعا + واي + امينو + ملتي + كازين
طبعا هو ستاك جيد جدا و الكثير يمدح فيه و لكن راي لو تاجل هذا الستاك الى اخر مرحلة من التنشيف اي عندما تصل الى 12 او 13 بالمئة دهون لان هذا الستاك جيد للتحديد اكثر منه للتنشيف علما اني جربت المكملين على حدة

استمر على الواي و امينو و مولتي و كاسايين و اضيف حارق دهون قوي مثل الاوكسي اليت او الليبو 6

تحياتي