جزاك الله خير على النصائح
عضو كمال أجسام خبير
جزاك الله خير على النصائح
.•° σαςђ₡ °•.
وإياك بإذن الله
وشاكر لك مرورك الطيب
عضو كمال أجسام خبير
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Heartbeat
أنت موضوع واحد عن عشر مواضيع
ماشاء الله
الله يوفقك ياربي.. وقل آمين.. الله يجعلنا وياك ووالدينا ممن يقوم رمضان إيمانا واحتسابا
لوودي
oOo حصريا للمنتدى من LoOoDy برامج شامله لكمال أجسام من تصويري وإخراجي oOo
http://www.montada.com/showthread.php?t=773180
@&* Six Pack مضمون خلال شهرين بمشيئة الله من تجربتي*&@http://www.montada.com/showthread.php?t=708822
إذا أفدتك بشي... مابي منك إلا الدعاء لي ولوالدي
(الله يرحم والديكم ادعوا لي بتيسير ظروفي.. ولكم بمثل.. وسامحوني عن الانقطاع)
.•° σαςђ₡ °•.
الله يجزاك خير اخوي
بالغت في اطرائك , بالعكس هناك مواضيع كثيره بالمنتدى تمنيت لو اني من كتبها
وبارك الله فيك على الدعاء
اللهم امين انا وانت ووالدينا وكل المسلمين ان شاء الله
عضو كمال أجسام خبير
الله يجزاك بالخير
ويجعلها في ميزان حسناتك
دفتر تسجيل ومتابعة التمارين اليومية التي تقوم بها أولا بأول
كل عـــــــــــــــــــــام وأنتــــــــــــم بخيــــــــــــــــــــــر
.•° σαςђ₡ °•.
اللهم أمين , بارك الله بك اخي
وجزاك الله خير على الدعاء
ومشكور على المرور
ضوابط المشاركة
