الله يجزاه خير اخونا فتنس ما قصر ابدا
بس نصيحة من عندي اشتره من عند أرمال جي إن سي
لأن تحصله في الحبة فيه الارجنين واللياسين والاوثنين
أهم حاجة الاورثنين أو ألأونثين هذا يساعد في بناء العضلات والأهم يساعد على عمل الأرجنين
ومعليش انا دائما أرد متاخر بس أبي الخير لك
والله يوفقك.. لوودي