لا تكثر من السمبوسة لان سعراتها الحرارية عالية .....

[صارم]

بارك الله فيك أخوى أحمد على النقل وبصراحة أكل 3 بالفرن ..

تقبل تحياتي وتقديري ,,,

[THh Rock]

ما عليك زود يا ابو حميد
الأهل مسافرين والله لايوريك اكل مطاعم شي يغث وخايف اخرب اللي سويته بسنه كاملة خصوصا نسبة الدهون
الله المستعان المشكلة مافي نفس الواحد يسوي اكل في البيت من الحر هذا غير ضيق الوقت بعد الفطور يعني مجبور تاكل من برا لو ماعندك احد يطبخ

حراام عليك والله ابو كنان ما في احلا من طبخ البيت وانت لحالك احلا واحلا يمديك تتحكم باكلك النظيف وتسويه بنفسك

[ميعرو]

الله يعطيك العافية
والله انا احب السمبوسة اخ بس منننننك
الله يوفقك اخوي احمد.

[oO LoOodDy Oo]

أووووه أجل شكلي ابطب فيها أنا يالنحيف .. ههههه

الله يوفقك أخوي حممودي

يسلمو على التحذير


لوودي

[itachi 4ever]

والله اناودي اكلها بس ظروفي ماتسمح لاسباب خاصة
فطوري كل يوم هو شوفان كاسة ونص مع ملعقتين عسل طبيعي مع موزة اقطعها شرائح مع 5 تمرات مع كاسة حليب
واحمد الله عليه لانه جدا صحي ودا فطوري لكل يوم في رمضان
وشكرا احمد على الموضوع والتنبيه
تحياتي ........

[russian star]

شكرا يابطل نصائح شهية متميز كعادتك
وأنا ناسي طعمها كوني ساكن بل الغربة ماعندي هذه المشكلة هههههههه

[THh Rock]

شكرا يابطل نصائح شهية متميز كعادتك
وأنا ناسي طعمها كوني ساكن بل الغربة ماعندي هذه المشكلة هههههههه

هههههههههه الله يعينك يا بطل وترجع لنا بالسلامه