النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: اللياقة و بناء الاجسام

  1. 31-10-2010, 04:58 PM #1
    الصورة الرمزية هولستون
    هولستون
    هولستون غير متصل عضو جديد
    التسجيل
    21-03-2010
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    47

    اللياقة و بناء الاجسام

    ما الافضل للحصول على الجسم الفرنسي ...
    عن طريق الحديد أو اللياقة البدنية ...
    المــ الازرق ــوج
  2. 31-10-2010, 10:53 PM #2
    عمر 1
    عمر 1 غير متصل عضو كمال أجسام خبير
    عضو كمال اجسام خبير
    التسجيل
    06-09-2010
    المشاركات
    500

    رد: اللياقة و بناء الاجسام

    الدمج بينهم اخوي افضل
  3. 01-11-2010, 01:39 AM #3
    .hamad.
    .hamad. غير متصل لاعب محترف
    التسجيل
    11-04-2010
    الدولة
    قطر
    المشاركات
    6,067

    رد: اللياقة و بناء الاجسام

    عمر كلامه صحيح 100%

    بس يكون التركيز على اللياقة اكثر من الحديد .
« استفسار عن اعراض تعاطي الهرمون ( المنشط ) | طلب جدول هرموني »

المواضيع المتشابهه

  1. فوائد ال كارنيتين للاعبي بناء الاجسام
    بواسطة : france for ever , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 36
    آخر مشاركة: 09-03-2011, 11:41 PM
  2. كمال الاجسام قناة Physique TV بناء الاجسام على قمر النايل سات
    بواسطة : عسل حامض , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 25-12-2010, 07:12 AM
  3. كمال الاجسام بناء الاجسام مع تيكواندو
    بواسطة : DYABOLO , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 22-10-2010, 09:00 PM
  4. فوائد ال كارنيتين للاعبي بناء الاجسام
    بواسطة : france for ever , في المواضيع المميزة لكمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 02-10-2010, 06:10 PM
  5. كمال الاجسام اسرار بناء الاجسام (الوجبات القيمه لكمال الاجسام)
    بواسطة : حميد الشيبه , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 16
    آخر مشاركة: 21-09-2010, 03:50 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

قوانين المنتدى