يعطيكم العافيه بغيت اخواني أخذ رايكم انا وزني 98 وطولي 180 شكل جسمي مقبول العب حديد صارلي شهرين تنصحوني ؟أخذ بروتين ولا لأ واذا تنصحوني اي نوع زين و طبيعي وما فيه فات fat واشرايكم ابهالنوع :isopure zero carb
شكرا .
تكفون شباب help مي؟
يعطيكم العافيه بغيت اخواني أخذ رايكم انا وزني 98 وطولي 180 شكل جسمي مقبول العب حديد صارلي شهرين تنصحوني ؟أخذ بروتين ولا لأ واذا تنصحوني اي نوع زين و طبيعي وما فيه فات fat واشرايكم ابهالنوع :
شكرا .
ضوابط المشاركة