ممكن مساعده

[الدمارالشامل]

السلام عليكم
خويي جابلي حبوب اسمه re charge وsuper amlno4800 وبروتين whey بقيت اعرف كيف استخدامهم وهاذيلي حق وش ضخامه جسم والا حق وش وابقى اعرف كيف استخدمهم قبل وبعد التمرين وانى العب حديد ولي 4 شهور وجسم حلوو ومعضل
ممكن تفيدوني

[الدمارالشامل]

47 مشاهد والا احد رد علي والا عطاني معلووميه

[الدمارالشامل]

47 مشاهد والا احد رد علي والا عطاني معلووميه

[H.R]

مرحبا اخوي
انت مسجل بنادي يعني عندك مدرب اساله عن كيفية استخدامه

[tarik1232]

أخي أعتقد ان يجب عليك استخدام منتوج واحد
و حسب تجربتي مع البروتينwhey فهو حقاً هائل وليس له اي اضرار جانبية
اما من ناحية المفعول, فهو يستخدم من اجل إكتساب العضلات (لا يزيد ولا ينقص في الوزن )