السلام عليكم،،
انا بنيتي نحيفة وهزيلة نوعا،،
عمري 22
وزني 51
وطولي 164
BMI=19
سجلت في صالة حديد،،
وبصراحة ما اقتنعت من كلام المدرب،، لأن كما يبدو هدفه الاول والاخير الربح المادي
قال لي ايوة انت حتبئى هوق هوقن،، بس اديني حضرتك بطاقة الصراف
قال هوق هوقن قال
قلت يالله توكلنا على الله
وسجلت
واول يوم عضلات الاكتاف والصدر بعد ما صحيت من النوم حسيت بالام شديدة فيها،، لدرجة اني احرك يدي بشويش على اساس ما تعورني
ف هل اكمل والا اقصر الشر واخلي هالرياضة لاهلها
وشكرا جزيلا لكم مقدما