
هلا اخوي صحيح انا لاحظت ان كل المواضيع عن الليبو ٦ بلاك الواحد يسال يدخل الف واحد ينصح ويرشد ويقول غير المنتج او انه خطير ولا اعرف السبب ليش ما تعطونه من الاخر طريقه الاستخدام والتحذيرات واهو حر بالاستخدام !!
على العموم تبدا في اول يوم تاخذ حبتين بواقع حبه في الصباح وحبه في فتره بعد الظهر وتزيد بعد ذلك في الايام التالية حبتين في الصباح وحبتين في وقت ما بعد الظهر الى ان تصبح ٣ حبات في الصباح و٣ حبات في وقت مابعد الظهر (لست ملزما باستخدامه قبل التمرين )
التحذيرات
١- لاتزيد الجرعه عن ٦ حبات باليوم
٢- لا تاخذ قبل موعد النوم ب ٦ ساعات
٣- لمن هم اكبر من ٢١ سنة
٤- لا تشرب منبهات كثيرة وابتعد عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقه
٥- لا يستخدم لمن يعاني من امراض القلب السكري الكبد او الظغط
٦- لا تستخدم المنتج لاكثر من شهرين يعني توقف عنه بعد استعمال العبوة فتره من الزمن
٧- يفضل استخدام المنتج لفتره ٤ اسابيع كاملة لظهور النتائج
موقع المنتج للمزيد من المعلومات
http://www.gnc.com/product/index.jsp...LAID=331795888
بالتوفيق