~~ فيديو تدريب ناصر السنباطي و جاي كاتلر مع بعض ~~
ناصرالسنباطي
جاي كاتلر
~~ الفـــيــديــــو ~~
ان شاء الله يعجبكم الفيديو
تقبلوا تحياتي ..
عضو مميز في قسم اللياقة البدنية وكمال الأجسام
~~ فيديو تدريب ناصر السنباطي و جاي كاتلر مع بعض ~~
ناصرالسنباطي
جاي كاتلر
~~ الفـــيــديــــو ~~
ان شاء الله يعجبكم الفيديو
تقبلوا تحياتي ..
عضو متواصل الابداع
عجيب يا اخي تدريبات ممتعه اهم شي يدخل تمرينين مع بعض لكن اعتقد ان كل تمرينين يلعبون مره واحده فقط
وناصر السنباطي جسمه ضخامه مشابه جدا لجسم جاي ويفتقرفقط للمعده
دمت بود
عضو كمال أجسام خبير
صورماشاء الله عليهم
يعطيك الف عافيه على الموضوع
طيب عندي استفسار بسيط
انا الحين اشوفهم يتدربون ولابسين ملابس وسيعه
هل الافضل للتمرين البس ملابس وسيعه ولا ضيقه؟
لاني سمعت ان الملابس الوسيعه تخلي العضله تاخد راحتها
اما الملابس الضيقه تكتم العضله مع التمرين
اسف على الاطاله
عضو نشيط
مشكور أخي على هدا الفيديو الرائع
عضو متواصل الابداع
والله اخي الملابس مالها اي دخل بموضوع التدريب لكن البعض يفضل الواسعه لراحته
لو تشوف الكابتن احمد حموده في المقطع الذي وضعه لنا اخوي سبورتي عن اسرار كمال الاجسام راح تشوفه يلعب بتيشيرت ضيق ومفصل على جسمه
مالها دخل العضلات باللبس لكن انا عن نفسي العب بالواسع لارتاح في تمارين معينه مثل الظهر ( البيطان ) تعرف تحتاج مرونه في الذراع واللبس الضيق يزعجني جدا اثناء اداء التمرين
بالتوفيق
عضو مميز في قسم اللياقة البدنية وكمال الأجسام
مشكورين اخواني على مروركم
و بالنسبة للبس اعتقد كلام اخوي مشكلجي صحيح ماله علاقة بين العضلات و اللبس و انا عن نفسي أفضل الوسيع على الضيق
عضو كمال أجسام خبير
مشكلجي سبوتي
يسلمو على المعلومه الحلوه
عضو قدير
والله صح عليك يا السنباطي يتدرب مع جاي كتلر
يلا عقبالي ما ارفع اوزان وجاي كتلر يخش معي في التمرين
عضو كمال أجسام خبير
عطاك الله العفية أخوي سبورتي ... فعلا اثنين من أقوى لاعبين كمال الأجسام...
تقبل تحياتي..
عضو مميز في قسم اللياقة البدنية وكمال الأجسام
منورين يا شباب حيآكم الله
عضو كمال أجسام خبير
ماشاء الله عليهم وحووووووش ..
بس ابسألك اخوي سبورتي ناصر السنباطي وشو جنسيته ؟ هل هو مصري ؟
ويعطيك العافيه
عضو مميز في قسم اللياقة البدنية وكمال الأجسام
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عشــق البطــوله
الله يعافيك أخوي عمر
بالنسبة لناصر السنباطي مصري الجنسية كان مقيم بألمانيا وهو حاليا مقيم بسان دياجو كاليفورنيا، الولايات المتحدة الأمريكية
يسلملي مرورك يالغالي ~~
عضو كمال أجسام خبير
حبيب قلبي سبورتي مشكور ع الافاده ..
وبصراحه ناصر وحش جسمه ضخم بشكل عجيب
والف شكر مره ثانيه .. وبإنتظار مواضيعك العجيبه
عضو مميز في قسم اللياقة البدنية وكمال الأجسام
العفو اخوي عمر حيآك الله ~~
ضوابط المشاركة
