النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: مبتدي في برنامج تخسيس واحتاج نصايحكم؟؟؟

  1. 23-12-2009, 11:58 PM #1
    vip_temaa
    vip_temaa غير متصل عضو جديد
    التسجيل
    11-12-2002
    الدولة
    جده
    المشاركات
    74

    مبتدي في برنامج تخسيس واحتاج نصايحكم؟؟؟

    مرحبا
    كيفكم ياحلوين
    ابتديت هذا الاسبوع بالتخسيس
    بس حاب اسأل
    افخاذي كبيره كيف اشيل الشحوووووووووم منها
    وكذلك الصدر فيه شحوووووووم بس مشدود الصدر
    ياليت حلولكم فيها
    لكم مني أجمل تحية
  2. 24-12-2009, 12:03 AM #2
    آبو رآشـد
    آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
    φ وحــش كمـــال أجســآم φ
    التسجيل
    24-09-2009
    الدولة
    عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
    المشاركات
    6,709

    رد: مبتدي في برنامج تخسيس واحتاج نصايحكم؟؟؟

    وزنك وطولك ونسبة الدهون ان وجد
  3. 24-12-2009, 01:26 AM #3
    vip_temaa
    vip_temaa غير متصل عضو جديد
    التسجيل
    11-12-2002
    الدولة
    جده
    المشاركات
    74

    رد: مبتدي في برنامج تخسيس واحتاج نصايحكم؟؟؟

    الطول 166
    الوزن حاليا 87.7
    كان قبل سنه 96 وقبل كم اسبوع من بداية البرنامج 89
    طبعا انا عظامي عريضه
  4. 24-12-2009, 08:53 AM #4
    Al Wahesh
    Al Wahesh غير متصل عضو جديد
    التسجيل
    20-12-2009
    المشاركات
    42

    رد: مبتدي في برنامج تخسيس واحتاج نصايحكم؟؟؟

    اخوي انا عن تجربة انصحك تاخد الليبو 6 x لانه حيساعدك بازالة الدهون اسرع وانا نفسي جربته و من الشهر الاول لاحظت الفرق
« >> لجميع اعضاء اقسم مهم نحتاج تصويتكم لافضل المواضيع لتثبيتها << | سؤال هل ينفع أنزل جدول من المنتدى و أتبعه »

المواضيع المتشابهه

  1. سؤال شخص مبتدى باللنكس ..
    بواسطة : alsnaude , في أنظمة التشغيل
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 17-04-2008, 12:13 AM
  2. مبتدى يبي نصائح
    بواسطة : يمني وافتخر , في منتدى لعبة World of WarCraft
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 31-03-2007, 10:24 AM
  3. الشبكة مبتدى اريد المساعدة
    بواسطة : hoga , في ألعاب البي سي الحصرية Games for Windows , Steam
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 25-09-2006, 02:41 PM
  4. نقاشات الجوالات : رسالة من مبتدي
    بواسطة : haytham4000 , في نظام ويندوز للهواتف - Windows Phone
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 05-11-2004, 08:13 PM
  5. سؤال !! مبتدى
    بواسطة : 123hacker , في أنظمة التشغيل
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 01-04-2002, 11:22 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

قوانين المنتدى