السلام عليكم
هذا أكثر الأسئلة انتشارا بين الشباب . والسؤال يبدو
بسيطا . ولكنه ليس دائما بسيطا
انا طولي 182 وزنى 83 ارجو المساعده ماهو الوزن المناسب الى لطولي
أبغى جسمي يكون ضخامة
عضو جديد
السلام عليكم
هذا أكثر الأسئلة انتشارا بين الشباب . والسؤال يبدو
بسيطا . ولكنه ليس دائما بسيطا
انا طولي 182 وزنى 83 ارجو المساعده ماهو الوزن المناسب الى لطولي
أبغى جسمي يكون ضخامة
عضو كمال أجسام خبير
الله يهديك لو انك منزل راسك شوي كان شفت هالموضوع
http://www.montada.com/showthread.php?t=657645
ضوابط المشاركة
