• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 14 من 14

    الموضوع: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

    1. #1
      التسجيل
      27-08-2007
      المشاركات
      87
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      السلام عليكم ،

      يمكن الموضوع غريب نوعا ما بس اعتقد ان الكثير واجهته مشكله التحويل الوحدات الموجوده مثلا بالسوائل اوالمكملات الي تكون بودر وتحتاج ماء ..شلون ؟

      على سبيل مثال يكتبلك تضع ماء بوحده الـ ounces
      [OZ]

      والمعروف ان السوائل تقاس باللتر Liter

      او

      الوزن بالـ pounds

      والمعروف بالـ Kilo

      هذا طبعا يختلف من الوحدات المستخدمه بالولايات المتحده مع انتاج المكملات ..

      راح احطلكم التحويلات من - الى وانشالله تفي بالغرض


      Convert from milliliters to ounces


      50 milliliters

      = 1 3/4 ounces



      100 milliliters

      = 3 1/2 ounces





      150 milliliters

      = 5 ounces





      200 milliliters

      = 6 3/4 ounces





      250 milliliters

      = 8 1/2 ounces





      300 milliliters

      = 10 1/4 ounces





      350 milliliters

      = 11 3/4 ounces





      400 milliliters

      = 13 1/2 ounces





      450 milliliters

      = 15 1/4 ounces





      500 milliliters

      = 17 ounces





      550 milliliters

      = 18 1/2 ounces





      600 milliliters

      = 20 1/4 ounces





      650 milliliters

      = 22 ounces





      700 milliliters

      = 23 3/4 ounces





      750 milliliters

      = 25 1/4 ounces





      800 milliliters

      = 27 ounces





      850 milliliters

      = 28 3/4 ounces





      900 milliliters

      = 30 1/2 ounces





      950 milliliters

      = 32 ounces





      1000 milliliters

      = 33 3/4 ounces










      Convert from ounces to milliliters


      1 ounces

      = 30 milliliters



      2 ounces

      = 59 milliliters





      3 ounces

      = 89 milliliters





      4 ounces

      = 118 milliliters





      5 ounces

      = 148 milliliters





      6 ounces

      = 177 milliliters





      7 ounces

      = 207 milliliters





      8 ounces

      = 237 milliliters





      9 ounces

      = 266 milliliters





      10 ounces

      = 296 milliliters





      11 ounces

      = 325 milliliters





      12 ounces

      = 355 milliliters





      13 ounces

      = 384 milliliters





      14 ounces

      = 414 milliliters





      15 ounces

      = 444 milliliters





      16 ounces

      = 473 milliliters





      17 ounces

      = 503 milliliters





      18 ounces

      = 532 milliliters





      19 ounces

      = 562 milliliters





      20 ounces

      = 591 milliliters









      Convert from pounds to Kilograms


      0,5 pounds

      = 0,2 Kilograms



      1 pounds

      = 0,5 Kilograms





      1,5 pounds

      = 0,7 Kilograms





      2 pounds

      = 0,9 Kilograms





      2,5 pounds

      = 1,1 Kilograms





      3 pounds

      = 1,4 Kilograms





      3,5 pounds

      = 1,6 Kilograms





      4 pounds

      = 1,8 Kilograms





      4,5 pounds

      = 2,0 Kilograms





      5 pounds

      = 2,3 Kilograms





      5,5 pounds

      = 2,5 Kilograms





      6 pounds

      = 2,7 Kilograms





      6,5 pounds

      = 2,9 Kilograms





      7 pounds

      = 3,2 Kilograms





      7,5 pounds

      = 3,4 Kilograms





      8 pounds

      = 3,6
      Kilograms





      8,5 pounds

      = 3,8 Kilograms





      9 pounds

      = 4,1 Kilograms





      9,5 pounds

      = 4,3 Kilograms





      10 pounds

      = 4,5 Kilograms






      Convert from Kilograms to pounds







      0,25 Kilograms


      = 0,6 pounds





      0,5 Kilograms

      = 1,1 pounds







      0,75 Kilograms

      = 1,7 pounds







      1 Kilograms

      = 2,2 pounds







      1,25 Kilograms

      = 2,8 pounds







      1,5 Kilograms

      = 3,3 pounds







      1,75 Kilograms

      = 3,9 pounds







      2 Kilograms

      = 4,4 pounds







      2,25 Kilograms

      = 5 pounds







      2,5 Kilograms

      = 5,6 pounds







      2,75 Kilograms

      = 6,1 pounds







      3 Kilograms

      = 6,7 pounds







      3,25 Kilograms

      = 7,2 pounds







      3,5 Kilograms

      = 7,8 pounds







      3,75 Kilograms

      = 8,3 pounds







      4 Kilograms

      = 8,9 pounds







      4,25 Kilograms

      = 9,4 pounds







      4,5 Kilograms

      = 10 pounds







      4,75 Kilograms

      = 10,6 pounds







      5 Kilograms

      = 11,1 pounds













      تحياتي لكم وسامحوني عالقصور، واذا في اي إضافه مافي مانع
      * جميع الحقوق محفوظه لمنتدى المنتدى
      التعديل الأخير تم بواسطة BrOtHeRsY ; 12-03-2010 الساعة 01:36 PM
      -----
      mali 5ilg awa8i3
      -----

    2. #2
      التسجيل
      21-08-2004
      المشاركات
      1,550
      المواضيع
      41
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      ماشاءالله عليك تحفة يالغالي موضوعك

      انا تصدق كان عندي فارق خفيف

      يعني انا كنت احسبها كذا

      2 باوند تساوي 1 كيلو

      وال5باوند تساوي 2ونصف كيلو

      طلع الفارق بسيط ولكن يغير كل شي

      تسلم يدينك يالغالي

    3. #3
      التسجيل
      08-03-2010
      الدولة
      france
      المشاركات
      17
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      مشكور اخي brothersyعلى هدا الموضوع .الشيق و الشائك . ما شاء الله شرح مفصل مع الامثلة . يا ريت ان هدا الموضوع يتبث لشدة اهميته لانه ساعدني كثيرا على ضبط اموري كلها ( حرام ان هدا الموضوع يتم نسيانه ) ما قصرت . انا بستنى جديدك يا وحش
      التعديل الأخير تم بواسطة قاتل الحرية ; 12-03-2010 الساعة 02:34 PM

    4. #4
      التسجيل
      27-08-2007
      المشاركات
      87
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      شكرآ يا جماعه على ردودكم والعفو ايضا تستاهلون كل الخير وعليكم بالعافيه ..
      -----
      mali 5ilg awa8i3
      -----

    5. #5
      التسجيل
      05-05-2009
      الدولة
      •.•´¯`•.• KuWaiT •.•´¯`•.•
      المشاركات
      3,114
      المواضيع
      82
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      الف شكر اخي الكريم على الموضوع المفيد

      ينقل الى قسم المواضيع المميزة

      بالتوفيق

    6. #6
      التسجيل
      27-08-2007
      المشاركات
      87
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mashkaljey مشاهدة المشاركة
      الف شكر اخي الكريم على الموضوع المفيد

      ينقل الى قسم المواضيع المميزة

      بالتوفيق
      العفو اخوي وهذا اول موضوع لي بالمميزه شكرآ لإهتمامك
      -----
      mali 5ilg awa8i3
      -----

    7. #7
      التسجيل
      03-03-2005
      الدولة
      United Arab Emirates - ALain
      المشاركات
      3,580
      المواضيع
      64
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      تستاهل التميز اخوي واصل مجهودك فعلا موضوع قيم ونحتاجه جميعا لمعرفة الدقة بالضبط

      يعطيك العافيه

    8. #8
      التسجيل
      03-03-2005
      الدولة
      United Arab Emirates - ALain
      المشاركات
      3,580
      المواضيع
      64
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      تستاهل التميز اخوي واصل مجهودك فعلا موضوع قيم ونحتاجه جميعا لمعرفة الدقة بالضبط

      يعطيك العافيه

    9. #9
      التسجيل
      27-08-2007
      المشاركات
      87
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة AmiTy Ville مشاهدة المشاركة
      تستاهل التميز اخوي واصل مجهودك فعلا موضوع قيم ونحتاجه جميعا لمعرفة الدقة بالضبط

      يعطيك العافيه
      تستاهل الطيب يالغالي وتستاهلون كل خير والله يعافيك
      -----
      mali 5ilg awa8i3
      -----

    10. #10
      التسجيل
      22-11-2009
      الدولة
      الـــريـــاض
      المشاركات
      220
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      موضوع ممتاز وفادني كثير
      يعطيك العافية يالغالي
      واصل ابداعك

    11. #11
      آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
      φ وحــش كمـــال أجســآم φ
      رايق
       
      التسجيل
      24-09-2009
      الدولة
      عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
      المشاركات
      6,709
      المواضيع
      399
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      ممتاز ويعطيك الف عافية القسم كان محتاج مثل هالموضوع

      شكرا لك

    12. #12
      التسجيل
      27-08-2007
      المشاركات
      87
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      العفو يا شباب وتستاهلون اكثر ، تحياتي لكم
      -----
      mali 5ilg awa8i3
      -----

    13. #13
      التسجيل
      12-01-2010
      الدولة
      UAE
      المشاركات
      1,250
      المواضيع
      26
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      تسلم يالغـالي .. ومشكوووور على هالموضوع المميز

      انا عندي شيكر .. وفيه موضحه بالمليمتر والاوز

    14. #14
      التسجيل
      26-12-2009
      الدولة
      jeddah
      المشاركات
      3,033
      المواضيع
      72
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ~» بعض الوحدات الي يحتاج معرفتها لاعب كمال الاجسام «~

      موضوع رائع جدا ,,

      جزاك الله الجنة

    المواضيع المتشابهه

    1. كم يحتاج لاعب كمال اجسام من بروتين يومي
      بواسطة : عزه النفس , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 28-07-2010, 09:03 PM
    2. مبتدئ في كمال الاجسام يحتاج نصائح من خبير ؟؟؟
      بواسطة : lee mehdi , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 12-11-2009, 03:18 PM
    3. اي سوال عن كمال الاجسام
      بواسطة : killfish , في المواضيع المميزة لكمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 251
      آخر مشاركة: 17-10-2009, 03:14 PM
    4. سؤال كم يحتاج لاعب كمال الأجسام ابروتين في اليوم
      بواسطة : صفاء الكروي , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 02-07-2009, 11:18 AM
    5. خطورة المنشطات والابر على حياة لاعب كمال الاجسام
      بواسطة : barca.for.life , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 14
      آخر مشاركة: 07-02-2009, 06:10 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •