يا شباب أنا عمري 26 سنة وطولي 172 ووزني 62
ومحتار أستخدم أي من المكملين هاذولي
بروكومبلكس العايدي أو واي بروتين
مع العلم أنني لا أسعى إلى التضخيم الشديد
إنما أسعى إلى جعل الجسم مقسم (فرنسي)
مع تناسق الوزن مع الطول وبروز العضلات
نصحني بعض الشباب بالبروكومبلكس العايدي مع أمينو 4800
لكن انا حاب آخذ رأيكم