السلام عليكم كيف حالكم ؟ انشالله بخير
انا عمري 17 و طولي 170 و وزني 65
لكن 65 مش عضل صافي عندي دهون
اذا ضخمت و زدت وزني لل 75 و بعدين سويت تنشيف ممكن يصير وزني ف الستينات عضل صافي ؟؟
شكرا
عضو نشيط
السلام عليكم كيف حالكم ؟ انشالله بخير
انا عمري 17 و طولي 170 و وزني 65
لكن 65 مش عضل صافي عندي دهون
اذا ضخمت و زدت وزني لل 75 و بعدين سويت تنشيف ممكن يصير وزني ف الستينات عضل صافي ؟؟
شكرا
::: لا إله إلا الله عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون :::::: سبحان الله وبحمده :::::: سبحان الله العظيم :::
عضو كمال أجسام خبير
هلا اخوي
انت الحين وزنك على طولك ممتاز يالغالي وهذا الوزن الطبيعي
ممكن يكوون عضل ولكن مقارب للسبعين بحيث انه العضل تكون ملحوظه
اذا كنت تقصد فقط تقسيم العضلات فممكن ليش لا
اذا كنت تبي عضلات بجسم فحتى لو كانت 70 ممتاز وحتى لو كانت 75 ايضاً ممتاز
اذا قسمت جسمك وبرزت العضلات بيكون وزنك بداخل الستينات ولكن كل ما ضخمت العضلة زاد وزن الجسم عضل وليس دهون
التعديل الأخير تم بواسطة منادة الليل ; 04-04-2010 الساعة 09:51 PM
عضو نشيط
ايواا
كثر الله خيرك شكرا اخي
::: لا إله إلا الله عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون :::::: سبحان الله وبحمده :::::: سبحان الله العظيم :::
ضوابط المشاركة
