السلام عليكم
شباب أنا عندي عضلات بطن مشدودة بس المشكلة في دهون بسيطة تغطيها
اسوي تمارين بطن لي 4 شهور وما صار شئ
أرجو النصيحة![]()
السلام عليكم
شباب أنا عندي عضلات بطن مشدودة بس المشكلة في دهون بسيطة تغطيها
اسوي تمارين بطن لي 4 شهور وما صار شئ
أرجو النصيحة![]()
انت لست عضو جديد على القسم !
كان الاجدر بك مراجعة قوانين القسم !!
يغلق الموضوع بسبب عدم الاهتمام بكتابه نبذه عن الاستفسار في العنوان كما هو موضح في قوانين القسم