سلام شباب
بخصوص البرويتن شيك هل لازم اسويه بعد التمرين ولا يمديني أسويه فيه البيت وأشربه بعد التمرين لكن خلال هالفتره هاليفقد مفعوله ولا لا؟
سلام شباب
بخصوص البرويتن شيك هل لازم اسويه بعد التمرين ولا يمديني أسويه فيه البيت وأشربه بعد التمرين لكن خلال هالفتره هاليفقد مفعوله ولا لا؟
My Goal
لا عادي تقدر تسوية في البيت وتشربة في النادي اهم شي حطة في ثلاجة بعد الخلط