• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 8 من 8

    الموضوع: كيف أقيس 100 غرام من الشوفان ..

    1. 07-05-2010, 06:14 PM #1
      العشق الازلي
      العشق الازلي غير متصل عضو نشيط
      التسجيل
      05-10-2009
      المشاركات
      350
      المواضيع
      30
      شكر / اعجاب مشاركة

      كيف أقيس 100 غرام من الشوفان ..

      ياخوان ابي اعرف كم مقدار 100 غرام من الشوفان يعني مثلا : ملعقة كامله ( اللي يؤكل فيها الارز ) أو نص كاسه او كم ..

      ياليت احد يفيدنا ..
    2. 07-05-2010, 06:36 PM #2
      العشق الازلي
      العشق الازلي غير متصل عضو نشيط
      التسجيل
      05-10-2009
      المشاركات
      350
      المواضيع
      30
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كيف أقيس 100 غرام من الشوفان ..

      للرفــــــــــــــــــــــــــــع
    3. 07-05-2010, 08:22 PM #3
      العشق الازلي
      العشق الازلي غير متصل عضو نشيط
      التسجيل
      05-10-2009
      المشاركات
      350
      المواضيع
      30
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كيف أقيس 100 غرام من الشوفان ..

      مشاهادت من غير ردود !؟
    4. 07-05-2010, 08:23 PM #4
      الصورة الرمزية scaryface
      scaryface
      scaryface غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      التسجيل
      29-01-2007
      الدولة
      الامارات
      المشاركات
      1,786
      المواضيع
      51
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كيف أقيس 100 غرام من الشوفان ..

      تقدر تشتري ميزان للاكل في الجمعيات


    5. 07-05-2010, 08:43 PM #5
      العشق الازلي
      العشق الازلي غير متصل عضو نشيط
      التسجيل
      05-10-2009
      المشاركات
      350
      المواضيع
      30
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كيف أقيس 100 غرام من الشوفان ..

      وين القاه ؟
    6. 08-05-2010, 12:23 AM #6
      ذاكـرة ورق
      ذاكـرة ورق غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      26-04-2010
      المشاركات
      13
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كيف أقيس 100 غرام من الشوفان ..

      اعتقد والله اعلم يا اخوي
      ان ملعقة كبيره من الشوفان= 9 جرام
      ملعقة صغيره من الشوفان = 3 جرام
    7. 08-05-2010, 01:08 AM #7
      WooT
      WooT غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      03-02-2009
      المشاركات
      46
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كيف أقيس 100 غرام من الشوفان ..

      كاسه ابو 250 مل = 250 جرام

      وعلى كذه احسب يعني ثلثها = 100 جرام
    8. 08-05-2010, 01:13 AM #8
      العشق الازلي
      العشق الازلي غير متصل عضو نشيط
      التسجيل
      05-10-2009
      المشاركات
      350
      المواضيع
      30
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كيف أقيس 100 غرام من الشوفان ..

      مشكورين عالردود يا ابطال
    « هل true mass لة اضرار ؟ | هل ينفع اخلي البطن بيوم واحد ! »

    المواضيع المتشابهه

    1. كيف واسرع طريقه لتحضير الشوفان
      بواسطة : بومشكان , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 07-05-2010, 09:51 PM
    2. سؤال عن الشوفان والحليب كامل الدسم
      بواسطة : مستر مشكلجي , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 11
      آخر مشاركة: 06-02-2010, 02:17 PM
    3. الشوفان بالنسبة للاعضاء اللي بالمغرب بالخصوص
      بواسطة : agdmon , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 21-10-2009, 03:24 AM
    4. طلب أناشيد لقيس هائل
      بواسطة : mohammedsamih , في طلبات الصوتيات و المرئيات الإسلامية
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 16-08-2006, 03:55 PM
    5. أخبار سياسية التحالف الغير مقدس
      بواسطة : الملا عمر مجاهد , في أخبار اليوم
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 22-02-2002, 10:43 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى