السلام عليكم
شباب ماهي " تـونة " ممكن صورة لها واضحة ؟
وشكرا لكم ياوحووش
عضو جديد
إستفسار عن " تونة " ؟ ☺
السلام عليكم
شباب ماهي " تـونة " ممكن صورة لها واضحة ؟
وشكرا لكم ياوحووش
عضو جديد
نوع من انواع السمك يباع معلب
عضو كمال أجسام خبير
مثل ما قال الأخ نوع من انواع السمك يباع معلب تلقاه في كل مكان !!
و يحتوي على نسبة عالية من البروتين و الـ اوميغا 3
كل 100 جرام 25 جرام بروتين !!
بالتوفيق
عضو جديد
التونه كائن حي في علبه محكمه الاغلاق
عضو كمال أجسام خبير
ههههه منهو انت .. مادري ليش احس اللي كاتب الموضوع .. ماهو جاد في كلامه
عضو جديد
طيب انا عندي سؤال
ماهي افضل طريقة للأكلها >>>>>> لتحسين الطعم عشان تقدر تاكلها
عضو كمال اجسام خبير
هههههههههه الله يهديك ماتعرف التونة بس شكلك مو سعوي اكيد.
وبالنسبة لك يا شارك222 طعمها والله عادي.
ولكن عندي نصيحة لك وللشباب التونة اذا اكلتها بعد التمرين اكلها سادة بدون خبز ولا شيء. تحياتي لكم......
عضو جديد
والله ضحكتوني وانا طفشان هههههههههههههههههههههههههههههههه
عضو نشيط
في أحد ما يعرف التونة شي هيي هع غريبة ..
عموماً هاي أفضل أنواع التونة العلالي وهي أكثر من نوع
بزيت أو بماء أو أو أو .. ))
وهاي صورة لها
عضو كمال أجسام خبير
انشالله استفدت من الردود يا بو تونة D: !!
و أحسن طريقة تاكلها >>> سكر خشمك و افتح العلبة و ادعسها بحلجك على طول
و يفضل تدعسها بحلجك مع ماي ... تعودنا على هالشغلات من بعد امينو 10000 D: !!
عضو جديد
ههههههههههههه شباب شفيكم على الرجال ,, يمكن صدق مايعرف التونة ,,
أما عن أفضل طريقة لأكلها ,, حطها طال عمرك في صحن سلطة خضراء وكثر من الليموون وادعسسسسسسس ,,,,
عضو جديد
رد: إستفسار عن " تونة " ؟ ☺
بس خطيرة القوسين حول كلمة " تونة " في العنوان ،
بالانقليزي دي يا مرسي ؟!
لدي استفاران :
ما هو الماء ، وما أفضل طريقة لإمكانية شربه دون تألّم ؟!
ما هو الهواء ، وكيف يمكن استنشاقه دون تقزّز ؟!
تكفون جاوبوني
يا جماعة أرحمونا من إدراج مواضيع تطوي مثل هالأسئلة التي يمكن إيجاد إجابتها من خلال محرّكات البحث ،
ولستم بحاجة فيها لمداخلات خبراء وإشغالهم ..
ماهي التونة ، كيف نبلع الأمينو أجاركم الله ،
كيف أقبض على الدامبلز دون خشونة الكف أو وجع القبضة لا سمح الله ..
عضو جديد
^^^
الله يرجك
كيف أقبض على الدامبلز دون خشونة الكف أو وجع القبضة لا سمح الله ..
من جد نقعت ضحك
عضو جديد
غريب والله سألت وندمت للأسف ليس هناك شخص يدعي المساعدة دون كلام فاضي ، أولا نحن بالمغرب لانقول تونة أبدا لهادا لا أعرفها .. لكن السمك المعلب عادي منتشر في كل مكان
عضو قدير
^^^
حصل خير يا كولمان
لان الشباب استغربو انة شخص ما يعرف التونة لانها معروفة يا وحش
لكن اختلاف الدول والمسميات ما تخليك تعرفها
على العموم الشباب ما قصرو
وان كانت عندك اي اسئلة ثانية لا تتردد
واتمنى من الشباب انهم يبتعدون عن مبدا السخرية
ضوابط المشاركة
