• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: سؤال عالجسم الفرنسي

    1. 02-06-2010, 02:38 PM #1
      theghost123
      theghost123 غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      31-08-2009
      المشاركات
      13
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      سؤال عالجسم الفرنسي

      شباب انا طولي 181 ووزني 82

      وبخبرتكم قلتولي انو لازم اول شي تضخم

      وانا بديت اضخم ورح استعمل pro complex انشاء الله بس في مشاركة حيرتني انو عشان تخضم
      العضلة بتكبر بس نسبة الدهون بتزيد فهل في طريقة انو اضخم من غير ما تزيد نسبة الدهون؟؟
    2. 02-06-2010, 02:48 PM #2
      آبو رآشـد
      آبو رآشـد غير متصل عضو قدير
      φ وحــش كمـــال أجســآم φ
      رايق
       
      التسجيل
      24-09-2009
      الدولة
      عضو سابق ولا ادخل المنتدى او اتابع الرسائل الخاصة
      المشاركات
      6,709
      المواضيع
      399
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: سؤال عالجسم الفرنسي

      من الي قالك لازم تضخم ؟ وانت تبي جسم فرنسي ..؟


      رح اقرى موضوعي مصطلحات كمال الاجسام في التوقيع علشان تفهم وش الفرق


      بالنسبة للجسم الفرنسي ما يحتاج تضخم خش على طول قل لمدربك ابي جسم فرنسي وهو يعرف يعطيك التمارين والتكرارات الازمة

      واستعمل البرو كومبلكس
    3. 02-06-2010, 09:35 PM #3
      theghost123
      theghost123 غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      31-08-2009
      المشاركات
      13
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: سؤال عالجسم الفرنسي

      شكرا كتير عالرد طيب هل لو استخدمت بركمبلمس حنزيد نسبة الدهون؟؟

      وممكن لو سمحت كمان تحكيلي متى استعمل البروكمبلكس اي قبل او بعد التمرين والفترة الي بينهم؟؟
      التعديل الأخير تم بواسطة theghost123 ; 02-06-2010 الساعة 09:45 PM
    « سؤال عن التنشيف قبل الزواج؟ | ابدا تضخيم او استمر على برنامجي »

    المواضيع المتشابهه

    1. سوال عن الجسم الفرنسي
      بواسطة : قااتل الاساطير , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 09-03-2010, 05:22 AM
    2. ويلتورد الفرنسي رسميا الى ليون الفرنسي..
      بواسطة : silent evill , في أخبار الرياضة العالمية
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 01-09-2004, 07:15 PM
    3. عبد الغني يبدأ تدريباته مع ليل الفرنسي ويجد الترحيب من الفرنسي فرنانديز
      بواسطة : TORNADO , في الرياضة العربية
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 20-07-2003, 11:40 PM
    4. خبر في الدوري الفرنسي
      بواسطة : عاشق الكالتشو , في أخبار الرياضة العالمية
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 08-02-2003, 02:00 AM
    5. الدوري الفرنسي:
      بواسطة : بوحمـOWENــد , في أخبار الرياضة العالمية
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 10-08-2002, 12:52 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى