الكورس الجاي

[فيصل444]

السلام عليكم


الحقيقه ناوي كورسي الجاي

انابوليك10000
ميجا ماس4000

بس الكرياتين مدري وش استخدم

وزني 80

ابي نصايح من الخبره

[THE CAST]

السلام عليكم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الحقيقه ناوي كورسي الجاي

انابوليك10000
ممتاز للضخامه
ميجا ماس4000
للضخامه لكن الاغلبيه تذمه ..اذا باقي ماشتريته انصحك حول للسيرياس ماس
او سوبرماس غينر او سوبر بروغينر او اليت بروتين
بس الكرياتين مدري وش استخدم
مافهمت يعني عندك كرياتين؟! ولاقصدك اية نوع من انواع الكرياتين تستخدم؟
اذا عندك استعمله يفيدك من ناحية طاقة وتخزين ماء بالعضل
وزني 80
طولك؟ عمرك؟ وكم لك تلعب عشان نقدر نفيدك صح
ابي نصايح من الخبره

تحياتي.......

[فيصل444]

لاهنت اخوي

باقي ماشريت
السيرياس ماس خلاص عندي ما زادني كثير

الكرياتين قصدي اي نوع افضل مع المكملات

عمري 32

اطول183

[THE CAST]

لاهنت اخوي

باقي ماشريت
السيرياس ماس خلاص عندي ما زادني كثير

اذا مافادك يمكن عندك خلل في التغذية يمكن كنت معتمد عليه بصورة اساسيه ومهمل التغذية وهذا
خطأ,قسم وجباتك ل6 باليوم 3رئيسيه و3ثانويه , كذا حيفيدك المكمل
عندك موضوع تجارب الاعضاء ابوراشد زاده السيرياس ماس 9كيلو عضل ماشالله
واذا حابب تغير ماعندك مشكله خذلك مكمل غينر غيره
مثل سوبر بروغينر (هذا انامجربه وممتاز) او سوبر ماس غينر
صراحه لي اخو مجرب الميغاماس4000 ومانفعه
فاستفيد من تجاربنا وتجارب الاعضاء
والامر راجعلك
اعيد واذكرالتغذية بدونها المكمل محيفيدك

الكرياتين قصدي اي نوع افضل مع المكملات
خذلك كرياتين ايثيل استر او مونهيدرات
عمري 32

اطول183

بالتوفيق...

[فيصل444]

ممكن فيه خطا
في التغذيه

انت مجربها سوبر

[THE CAST]

نعم انا جربت سوبربروغينرفيول وهو من شركة برولاب واستخدمت معاه انابوليك10000

[فيصل444]

ماقصرت اخوي يعطيك العافيه