ياريت اعرف اخد ايه من المكملات الغذائيه لزياده وزنى

[elmasry1973]

انا طولى 186 سم ووزنى 70 كيلو وبروح الجيم من شهرين بس مفيش تقدم ياريت اعرف اخد ايه من المكملات الغذائيه لزياده وزنى والتقدم فى التمرين وهل المكملات دى مضره ام لا وشكرا

[THE CAST]

انا طولى 186 سم ووزنى 70 كيلو وبروح الجيم من شهرين بس مفيش تقدم ياريت اعرف اخد ايه من المكملات الغذائيه لزياده وزنى والتقدم فى التمرين وهل المكملات دى مضره ام لا وشكرا

شكلك مهمل التغذيه اوتتمرن بشكل خاطئ او الاثنين معا
عمرك ؟
والمكملات غير مضرة

ولاتنسى تراجع قوانين القسم بخصوص العنوان

[elmasry1973]

انا عمرى عشرين سنه

[THE CAST]

دامت عمرك 20 ماعندك مشكلة استعملها
لكن لاتهمل التغذيه الطبيعيه

بالتوفيق

[elmasry1973]

ممكن سؤال اخير
الامينو9999 افضل ام واىبروتين

[sami1989]

شنو امينو 9999

الامينو شي والبروتين شي ثاني

والاثنين لازم تشتريهن

[elmasry1973]

حبيبى انا اشتريت واى امينو 9999 هوه نظام بودر هل يجب شراء واى بروتين ام هو يكفى واسف جدا على الازعاج

[sami1989]

الافضل تشتري امينو معاه

مع اني اول مره اسمع بروتين 9999 !

[THE CAST]

امينو9999!! يمكن صناعه محليه مصريه لان عندكم يصنعون مكملات ولكن غير منتشره وليس لها صيت

عموما خذ معها بروتين لوحده مايفيدك كثير

تحياتي