السلام عليكم يا وحوش
اليوم اشتريت هذا المنتج ماكس قلوتامين باودر .. وحبيت اخذ رايكم فيه <<< بدري
الشي الثاني كيف استخدمه ؟؟
للتوضيح هذا مو اول قلوتامين اخذه .. وانا لي فتره طويله اللعب حديد.
كل الشكر
عضو جديد
السلام عليكم يا وحوش
اليوم اشتريت هذا المنتج ماكس قلوتامين باودر .. وحبيت اخذ رايكم فيه <<< بدري
الشي الثاني كيف استخدمه ؟؟
للتوضيح هذا مو اول قلوتامين اخذه .. وانا لي فتره طويله اللعب حديد.
كل الشكر
عضو كمال أجسام خبير
سوف تجد التعليمات على الغلاف او اسئل بائع المكمل عن الاستخدام!
موفق
عضو كمال أجسام خبير
ملعقة شاي بعد التمرين وأخرى قبل النوم
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
........المشاركة الأصلية كتبت بواسطة برشلوني صميم
السلام عليكم يا وحوش
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اليوم اشتريت هذا المنتج ماكس قلوتامين باودر .. وحبيت اخذ رايكم فيه <<< بدري
المنتج غير مشهور ولكن الجلوتامين مفيد جدا بغض النظر عن الشركه المصنعه
الشي الثاني كيف استخدمه ؟؟
ثلاث مرات او مرتين باليوم
الصبح (تقدر تتخطا هالجرعه)+بعد التمرين + قبل النوم
وفي كل مره تاخذ خمسه جرام مقدار ملعقة شاي
للتوضيح هذا مو اول قلوتامين اخذه .. وانا لي فتره طويله اللعب حديد.
ماعند مشكله, لكن الان تستعمل الجلوتامين فقط ؟
ماحيفيدك كثير لازم معه بروتين على الاقل ..
كل الشكر
بالتوفيق
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
اهلا اخوي لينر ماشفت ردك لاني كنت فاتح الموضوع من كم دقيقه
عضو جديد
مشكورين ياوحوش
اخوي THE CAST
انا الحين استخدم واي بروتين و امينو 2222 و القلوتامين هذا و اوميقا 3
بخصوص القلوتامين الظاهر الشركه MM احاول ارفع صوره للعلبه
كل الشكر للجميع
هذي الصوره
التعديل الأخير تم بواسطة برشلوني صميم ; 20-07-2010 الساعة 07:15 PM
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
مشكورين ياوحوش
اخوي THE CAST
انا الحين استخدم واي بروتين و امينو 2222 و القلوتامين هذا و اوميقا 3
ماعندك مشكله بالعكس كورس ممتاز ماشالله
والكورس مناسب جدا للتنشيف أو للبناء العضلي الصافي
بخصوص القلوتامين الظاهر الشركه MM احاول ارفع صوره للعلبه
كل الشكر للجميع
هذي الصوره
المنتج ممتاز واعرف من جربهموفق باذن الله
عضو جديد
اخوي THE CAST
انا ماابي انشف .. ابي ابني جسم صافي من دون فات
انا طولي 170 ووزني 60
استخدمت سيراس ماس فترة شهر .. خلصة علبه كبيره ( 5 كيلو ) بدون اي نتجيه
غير ان انغثيت وكرهة حياتي .. لان مكملات القنر سكوبها كبير .. و الخليط الواحد بيطلع لك
ثلاث اكواب كبيره .. ماتقدر تاكل بعدها اي شي .. وطعمها يبقى في الفم فتره طويله
قلت اخذ واي بروتين .. والامينو هذا والقلوتامين .. لانه في بداياتي نفع معي هالكورس وزاد وزني
بشكل ممتاز .. بعد ماوقفته ماتغير اي شي على الميزان .. في حاب ارجع له.
على فكره انا ماابي ضخامه عضليه .. ابي جسم مقسم رياضي
كل الود يا وحش
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
..............اخوي THE CAST
انا ماابي انشف .. ابي ابني جسم صافي من دون فات
انا قلت او للبناء العضلي الصافي
انا طولي 170 ووزني 60
استخدمت سيراس ماس فترة شهر .. خلصة علبه كبيره ( 5 كيلو ) بدون اي نتجيه
غير ان انغثيت وكرهة حياتي .. لان مكملات القنر سكوبها كبير .. و الخليط الواحد بيطلع لك
ثلاث اكواب كبيره .. ماتقدر تاكل بعدها اي شي .. وطعمها يبقى في الفم فتره طويله
راجع المشاركه الي شاركتها فموضوع افضل مكمل وضحتلك كذا نقطه بخصوص السيرياس ماس
قلت اخذ واي بروتين .. والامينو هذا والقلوتامين .. لانه في بداياتي نفع معي هالكورس وزاد وزني
اذا التزمت بالاستعمال الصحيح مع التغذيه ومانفعك
يمكن جسمك ماتقبل السيرياس ماس فيختلف من جسم لاخر
بشكل ممتاز .. بعد ماوقفته ماتغير اي شي على الميزان .. في حاب ارجع له.
على فكره انا ماابي ضخامه عضليه .. ابي جسم مقسم رياضي
الجسم المقسم الرياضي ماتحصل عليه من دون اساس عضلي
كل الود يا وحش
بالتوفيق
ضوابط المشاركة
