والله انا ماراح استخدمه يوميا يعني يوم مني مروق ولا عندي تمرين يحتاج طاقه مثل الصدر والكتف استعمله يعني بالكثير 3 مرات اسبوعيا
طيب اخوي اذا خزن ماء بالعضل وش المشكله انا الي ابنشفه الدهون مو المويه يعني عادي
وحتى مو ذاك الدهون خلاص الجزء العلوي نشف وبدت تظهر السكس باق <-- نصاب ما طلعت الا وحده
المشكله عندي بس منطقه الارداف والخووذ نشفت الامامي وباقي على الخلفي القليل ان شاء الله
ياليت تفيدي بالطريقه هذي استعمله او اوقفه لين ما انشف مره
..............
لو توقفه الين تنتهي من التنشيف افضل
وللطاقه فوقت التنشيف خذلك منتج خالي من الكرياتين كالنانو
بالتوفيق