هل اغير البرو كومبلكس الى سريس او لا

[IISa3aDII]

السلام عليكم
بدون مقدمات ابيكم تنصحوني

وزني حاليا 72

الطول 185

العمر 25

استخدم بروتين برو كومبلكس من شهر تقريبا
وحاليا اضفت عليه
امينو 2222 تابلز

هل تنفع لي بما اني ابغى ازيد شوي بالوزن او لا ..

وهل اغير البرو كومبلكس الى سريس او لا ..

وكيفية استخدام الامينو ..؟

ادري بتعبكم معاي ومشكورين مقدمــآ ..

[THE CAST]

السلام عليكم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
بدون مقدمات ابيكم تنصحوني
وزني حاليا 72
الطول 185
العمر 25
استخدم بروتين برو كومبلكس من شهر تقريبا
وحاليا اضفت عليه
امينو 2222 تابلز

هل تنفع لي بما اني ابغى ازيد شوي بالوزن او لا ..
هذي المكملات للتنشيف او لراغبي الضخامه لكن اوزانهم عاليه . لكن لزيادة الوزن ضعيفه
وهل اغير البرو كومبلكس الى سريس او لا ..
اذا كان ودك زيادة عضل مع القليل من الدهون ..نعم
وكيفية استخدام الامينو ..؟
ال2222 ضعيف بالضخامه ولوتحول لامينو10000 افضل
ال2222
4 قبل التمرين + 4 بعده + 2 بعد العشا
ادري بتعبكم معاي ومشكورين مقدمــآ ..

موفق باذن الله

[مستر سعد]

^

الحين مين أفضل البروجينر او السيرياس وما الفرق بينهم؟

[IISa3aDII]

THE CAST

جزاك الله خير على المعلومـــآت وصراحه استفدت منك الله يطول بعمرك ويعطيك الصحه والعافيه ..

وتسلم لي على معلومات الامينو ..
شاكر لك والله يالغالي على الرد ما ننحرم منك ومن توجيهاتكـ

[supermass]

اخوي البرو كومبليكس ما يعطي وزن

جرب ميجا ماس او ماسل جوس يعطي وزن بس يزيد نسبه الماي بالجسم

سيرياس ماس قوي و نسبه الفا فيه زينه الكل يمدحه

شوف جرب ايزو ماس و الميجا ماس او الماسل جوس لزياده الوزن

و موفق اخوي

[THE CAST]

^

الحين مين أفضل البروجينر او السيرياس وما الفرق بينهم؟

السيرياس ماس اقوى من البروكمبلكس غينر
لاحتوائه على نسبة فات اعلى....

[THE CAST]

THE CAST

جزاك الله خير على المعلومـــآت وصراحه استفدت منك الله يطول بعمرك ويعطيك الصحه والعافيه ..

وتسلم لي على معلومات الامينو ..
شاكر لك والله يالغالي على الرد ما ننحرم منك ومن توجيهاتكـ

اللهم امين

موفق باذن الله

[بوعداي]

بروكمبلكس تزيد عضل صافي
سيريس تزيد عضل مع شحم

[IISa3aDII]

لا تعبتوا على هالنصايح يالغالين ..

وشاكر لكل من رد على الموضوع ووجه لي نصيحه ومعلومه ..