• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 5 من 5

    الموضوع: استفسار بخصوص ميعاد تناول المكمل

    1. 22-09-2010, 12:44 PM #1
      tom riddel
      tom riddel غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      30-03-2010
      المشاركات
      46
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      استفسار بخصوص ميعاد تناول المكمل

      لو سمحتوا ياشباب عايز اعرف المكمل بيتاخد امتى بعد
      وكام مرة فى اليوم
      وعندى استفسار تانى الماء بنشربه قبل التمرين ولا خلاله ولا بعده
    2. 22-09-2010, 01:12 PM #2
      الصورة الرمزية مبتددي
      مبتددي
      مبتددي غير متصل عضو نشيط
      التسجيل
      01-09-2010
      المشاركات
      327
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص ميعاد تناول المكمل

      اش نوع المكمل بالظبط لانه يختلف استخدامه من نوع لنوع ,,,, ياليت تذكر اسم المكمل
      بالنسبه للماء اقل شي 4 لتر يوميا
    3. 22-09-2010, 01:34 PM #3
      tom riddel
      tom riddel غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      30-03-2010
      المشاركات
      46
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص ميعاد تناول المكمل

      لا انا لسة ماجبتش بس عايز اعرف غالبا بيبقا امتى
    4. 22-09-2010, 01:38 PM #4
      THh Rock
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: استفسار بخصوص ميعاد تناول المكمل

      اخ توم في مليون نوع مكمل ونوع عن نوع يختلف بطريقة الاستخدام !!!
      والماء شربه طول يومك على فترات مختلفه
    5. 22-09-2010, 02:31 PM #5
      tom riddel
      tom riddel غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      30-03-2010
      المشاركات
      46
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص ميعاد تناول المكمل

      خلاص تمام مشكور وباذن الله لما اجيب ابقى اقول اسمه
    « تغير لون البول بعد أول جرعة من الكورس!! | أريد مجلات بالعربية تتعلق ببناء وكمال الأجسام »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام استفسار بخصوص SYNTHA-6
      بواسطة : khaled777999 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 15
      آخر مشاركة: 23-09-2010, 02:44 PM
    2. كمال الاجسام استفسار بخصوص العدات
      بواسطة : tom riddel , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 11
      آخر مشاركة: 19-09-2010, 05:13 PM
    3. كمال الاجسام استفسار بخصوص السيل تيك
      بواسطة : تي باغ مدريد , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 19-09-2010, 03:38 PM
    4. كمال الاجسام استفسار بخصوص المكملات
      بواسطة : محمد كندري , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 06-09-2010, 02:38 AM
    5. استفسار حول المكمل whey pro XL
      بواسطة : الاندلس66 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 24-08-2010, 10:02 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى