• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 5 من 5

    الموضوع: ماهي طريقة استخدام animal test

    1. 08-10-2010, 03:34 AM #1
      بو عـمار
      بو عـمار غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      25-08-2010
      المشاركات
      59
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      ماهي طريقة استخدام animal test

      السلام عليكم
      ممكن توضيح عن استخدام animal test
      هل استخدمه مع اخر وجبه الي قبل التمرين ولاكيف
    2. 08-10-2010, 09:54 AM #2
      THh Rock
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: ماهي طريقة استخدام animal test

      وعليكم السلام

      ياسلام عليك فعلا افضل طريقه له بعد اخر وجبه قبل التمرين
    3. 08-10-2010, 10:43 AM #3
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ماهي طريقة استخدام animal test

      وعليكم السلام

      طريقتك صحيحه ,مع وجبة قبل التمرين بساعتين

      تحياتي
    4. 08-10-2010, 04:45 PM #4
      بو عـمار
      بو عـمار غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      25-08-2010
      المشاركات
      59
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ماهي طريقة استخدام animal test

      لكن شرب الماي بعد الاكل مباشرة مضر
      وانا متعود اشرب بعد ساعه الى ساعتين
    5. 08-10-2010, 05:04 PM #5
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ماهي طريقة استخدام animal test

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بو عـمار مشاهدة المشاركة
      لكن شرب الماي بعد الاكل مباشرة مضر
      وانا متعود اشرب بعد ساعه الى ساعتين
      ماقلنا اشرب ماء مع الاكل
      قلنا خذ التست مع وجبة قبل التمرين بساعتين , وطبعا بلع الحبوب يبغاله اقل من نصف كوب فقط
      مشكلة الماء مع الاكل ان اخذتها عادة
    « محتاج جدول من قبل مدربين لكمال الجسام فقط | استفسار بخوصو انيمال بمب »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام طريقة استخدام المنضفـات . . .
      بواسطة : lFzl , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 06-10-2010, 05:08 PM
    2. كمال الاجسام طريقة استخدام البروكمبليكس........
      بواسطة : abu shaden , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 30-09-2010, 05:40 PM
    3. كمال الاجسام طريقة استخدام الانيمال بومب بعد التمرين ، قبل التمرين ...؟ ولا ....طريقة اخرى....؟
      بواسطة : آَ‘لـَلـهٍ كريم , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 20-09-2010, 09:25 PM
    4. كمال الاجسام طريقة استخدام ال Animal Cuts
      بواسطة : hussain 4 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 27
      آخر مشاركة: 04-09-2010, 01:14 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى