النتائج 1 إلى 7 من 7

الموضوع: كامل الدسم ام قليل الدسم ....؟

  1. 05-11-2010, 11:26 PM #1
    الصورة الرمزية علوطي
    علوطي
    علوطي غير متصل عضو جديد
    التسجيل
    15-10-2010
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    15

    كامل الدسم ام قليل الدسم ....؟

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    بدون مقدمات....!
    كثير الله اختلفوا على استخدام المكملات الغذائية مع الحليب قليل الدسم ام كامل الدسم بالنسبة لي في بدايتي استخدمه مع كامل الدسم ولاحظت بعض الغازات وهضمه صعب نوعا ما على المعدة فكنت على يقين ان استخدامه مع قليل الدسم سيدمر فوائد وكان اعتقاد خاطئ
    على كلاّ اخواني واللي عندهم خبرات طويلة في هذا المجال تفضلون استخدام البروتين مع كامل الدسم ام قليل ؟
  2. 05-11-2010, 11:42 PM #2
    sami1989
    sami1989 غير متصل عضو كمال اجسام خبير
    التسجيل
    16-08-2009
    الدولة
    ავსტრიის
    المشاركات
    2,784

    رد: كامل الدسم ام قليل الدسم ....؟

    مع قليل الدسم افضل طبعا

    والفوائد نفسه لكن نسبة الفات تقل

  3. 05-11-2010, 11:43 PM #3
    ابو سارة 246
    ابو سارة 246 غير متصل عضو جديد
    التسجيل
    02-11-2010
    الدولة
    الشرقيه
    المشاركات
    15

    رد: كامل الدسم ام قليل الدسم ....؟

    اعتقد ان احسن شي مع الماء
  4. 05-11-2010, 11:44 PM #4
    الصورة الرمزية THE CAST
    THE CAST
    THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

    Monster Bodybuilding
    التسجيل
    28-01-2010
    الدولة
    K.S.A
    المشاركات
    13,120

    رد: كامل الدسم ام قليل الدسم ....؟

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علوطي مشاهدة المشاركة
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    بدون مقدمات....!
    كثير الله اختلفوا على استخدام المكملات الغذائية مع الحليب قليل الدسم ام كامل الدسم بالنسبة لي في بدايتي استخدمه مع كامل الدسم ولاحظت بعض الغازات وهضمه صعب نوعا ما على المعدة فكنت على يقين ان استخدامه مع قليل الدسم سيدمر فوائد وكان اعتقاد خاطئ
    على كلاّ اخواني واللي عندهم خبرات طويلة في هذا المجال تفضلون استخدام البروتين مع كامل الدسم ام قليل     ؟
    اخوي في كلا الحالتين ماراح يفسد البروتين لكن افضل خلطه مع قليل الدسم سواءا في مرحلة الضخامه او التشنيف

    اما بعد التمرين خذه مع ماء فقط


    بالتوفيق
  5. 06-11-2010, 12:33 AM #5
    .hamad.
    .hamad. غير متصل لاعب محترف
    التسجيل
    11-04-2010
    الدولة
    قطر
    المشاركات
    6,067

    رد: كامل الدسم ام قليل الدسم ....؟

    يعطيك العافية ومثل ماقالو الابطال قليل الدسم افضل ...
  6. 06-11-2010, 01:32 AM #6
    toto jeddah
    toto jeddah غير متصل

    مراقب سابق

    Mr. intensity

    التسجيل
    26-12-2009
    الدولة
    jeddah
    المشاركات
    3,033

    رد: كامل الدسم ام قليل الدسم ....؟

    ومبزة قليل الدسم امتصاصه اسرع من كامل الدسم
  7. 06-11-2010, 06:41 AM #7
    الصورة الرمزية علوطي
    علوطي
    علوطي غير متصل عضو جديد
    التسجيل
    15-10-2010
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    15

    رد: كامل الدسم ام قليل الدسم ....؟

    أشكركم أخواني على التفاعل والله الكل استفد
    قواكم الله
« كيف ابنى رسمة عضلة الكتف | ساعدوني »

المواضيع المتشابهه

  1. معلومات عن قصة الجزء الرابع بشكل كامل
    بواسطة : chris , في منتدى رزدنت إيفيل
    مشاركات: 29
    آخر مشاركة: 03-12-2002, 02:59 PM
  2. وش احلى في رايك بدلة سنيك في الجزء الأول ام بدلته في الجزء الثاني......
    بواسطة : cobra , في منتدى ميتل جيير
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-06-2002, 06:47 PM
  3. صور لميتل جير الجزء 24 وهو الجزء الأخير من سلسلة ميتل جير على جهاز المستقبل بلاس جيم
    بواسطة : Sh3M , في منتدى ميتل جيير
    مشاركات: 22
    آخر مشاركة: 04-05-2002, 03:07 PM
  4. فاينل فانتسي 8 ... الجزء المظلوم و الذي لم يأخذ كامل حقه
    بواسطة : M7MOOOD , في منتدى فاينال فانتاسي
    مشاركات: 60
    آخر مشاركة: 20-04-2002, 03:05 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

قوانين المنتدى