• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 4 من 4

    الموضوع: مبتدي ومحتاج رايكم في المكملات

    1. #1
      التسجيل
      17-11-2010
      المشاركات
      6
      المواضيع
      2
      شكر / اعجاب مشاركة

      مبتدي ومحتاج رايكم في المكملات

      سلااااام عليكم جميعا
      كل عااام وانتم بالف خير

      انا ليا 6 شهوور العب حديد وافكر في مكملات وناوووي انشاء الله اخذ aminoo 2222 swiftgel ومالتي فيتامين فما ادري ايش رايكم فيها سواء علما انها اول مرة استعمل فيها مكملات
      كم الفترة اللي يبغالي فيها عشان الاحظ الفرق . انا عمري 21 الطول 170 والوزن 75.8 اخر مرة وزنت
      الله يعطيكم العاااافية

    2. #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: لاهل الخبرة

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة engo9002 مشاهدة المشاركة
      سلااااام عليكم جميعا
      كل عااام وانتم بالف خير
      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      انا ليا 6 شهوور العب حديد وافكر في مكملات وناوووي انشاء الله اخذ aminoo 2222 swiftgel ومالتي فيتامين فما ادري ايش رايكم فيها سواء علما انها اول مرة استعمل فيها مكملات
      ال2222سوفت يحتوي مشتقات الخنزير والافضل تاخذلك بروتين , والملتي فايتمن تمام خذه مثل اوبتي مان

      خذ
      واي بروتين + ااوبتي مان

      كم الفترة اللي يبغالي فيها عشان الاحظ الفرق . انا عمري 21 الطول 170 والوزن 75.8 اخر مرة وزنت
      الله يعطيكم العاااافية
      لاتوجد فترة محدده تظهر فيها النتائج هذا يعتمدعلى امور منها التغذيه والراحه والتمرين الصحيح
      لكن ان شاالله تلاحظ فرق مرضي في اشهر قلائل



      يرجى مراجعة قوانين القسم وتم تعديل العنوان



      بالتوفيق

    3. #3
      التسجيل
      17-11-2010
      المشاركات
      6
      المواضيع
      2
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مبتدي ومحتاج رايكم في المكملات

      الله يعطيك العاااافية مراقبنا العزيز
      بس نصحوني اني اخذ بروكومبلكس وانتا ذحين تقووولي واي بروتين ماادري والله ايش اخذ ياليت توضحلي
      والله اني تعبتك معاي بس مالنا بعد الله الا انتم

    4. #4
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مبتدي ومحتاج رايكم في المكملات

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة engo9002 مشاهدة المشاركة
      الله يعطيك العاااافية مراقبنا العزيز
      الله يعافيك
      بس نصحوني اني اخذ بروكومبلكس وانتا ذحين تقووولي واي بروتين ماادري والله ايش اخذ ياليت توضحلي
      والله اني تعبتك معاي بس مالنا بعد الله الا انتم
      بروكمبلكس او واي كلهم ممتازين
      لكن خذ الواي افضل واستعمله بالطريقه التاليه
      الصبح مع حليب + بعد التمرين مع ماء فقط + قبل النوم مع الحليب

      اذا اخذت الواي روح الصيدليه وخذ سنترام عباره عن فايتمينات

      والكورس يعتبر للضخامه الصافيه تقريبا

    المواضيع المتشابهه

    1. التغذية رايكم في هذا المكملات ؟؟
      بواسطة : lo2v2e , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 25-10-2010, 09:40 PM
    2. كمال الاجسام وش رايكم في هذه المكملات
      بواسطة : saeed87 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 12-10-2010, 01:11 AM
    3. كمال الاجسام رايكم في المكملات
      بواسطة : احمد قطر , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 01-10-2010, 04:41 PM
    4. كمال الاجسام كورس مكملات ومحتاج اني اعرف طريقة استخدام المكملات
      بواسطة : الجارح2001 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 20-09-2010, 02:26 AM
    5. كمال الاجسام مبتدى ومحتاج لمساعدتكم ياخوان - محتاس مع المكملات-
      بواسطة : saudijkd , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 11
      آخر مشاركة: 08-09-2010, 02:14 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •