سلام عليكم
اذا ممكن احد الشباب ينصحني ...
المكملات :
1- nitro core 24
2- amino tech
3- opti men
4- animal stack
خلصت فتره تضخيم...
الوزن 72 والطول 171
العمر=23
الدهون=15%
عضو جديد
سلام عليكم
اذا ممكن احد الشباب ينصحني ...
المكملات :
1- nitro core 24
2- amino tech
3- opti men
4- animal stack
خلصت فتره تضخيم...
الوزن 72 والطول 171
العمر=23
الدهون=15%
عضو كمال اجسام خبير
مكملاتك جيده
واذا تحب تضيف ضيف الامويجا 3 ممتاز للصحه العامه
عضو جديد
مشكور الطيب كا قصرت
بس الهدف هو تزيل الدهون شويه ...
نشوف ردود الشباب
عضو كمال أجسام خبير
اووك استخدم الانمال كت
وادخل كارديو بعد الحديد ثلاث مرات اسبوعيا
وابعد عن الفات والكارب العالي خصوصا بعد التمرين
عضو جديد
اخوي the rock
تقصد الكت مع لستاك ؟؟؟
عضو كمال أجسام خبير
لو ناوي تنشف المفروض بروتينك خالي من الدهون و الكارب مثل الايسو 100 و الانيمال كتس بدلا من الانيمال ستاك
وبالكورس القادم ممكن تستعمل انيمال ستاك مع النترو
بالتوفيق
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
ضوابط المشاركة
