حبيت بس استفسر من هالبروتين
واتمنى من اللي جربه او يعرف عنه شي يخبرني عن..
فوائده؟؟
مفعوله؟؟
طريقة استخدامه؟؟
(يعني كم ملعقة مع كم ملل ماء او حليب)
طبعا مكتوب ع العلبه 1ملعقة مع 177ملل ماي او حليب
بس ما ادري اذا القصد استخدم ملعقتين وازيد الكيله على هالاساس ولا بس اخذ ملعقه 1 ل3مرات او مرتين
وطبعا انا هدفي تنشيف واللي عندي زيروا فات
شاكرين ياحلوين