حصريا للمنتدى - افضل انواع برونينات التشيف و التخسيس و الدايت
بسم الله الرحمن الرحيم
اعضاء المنتدى الكرام
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
مقدمة
كما نعلم جميعا بان هناك كم هائل من المكملات البروتينية المتوفرة حاليا في المحلات كما زاد التنافس بين الشركات على انتاج ما هو افضل لذى قامت الكثير منها بصنع مكملات خاصة خالية من السكر و الدهون و الكارهبوهدرات و حتى خالية من اللاكتوز
و هنا اردت ان اوضح لكم افضلها لكي لا تقوم بحقل تجارب و تضيع مالك و جهدك و وقتك
افضل الانواع بلا منازع هما صراحة نوعان لا استطيع تميز احدهما على الاخر
و هما ايسو 100 من شركة ديماتايز و الاخر ايسو كول من شركة اولتيميت نترشن
و انا اثنينهم مجربهم و راضي عن نتائجهم و الحمد لله
فوائد المكملات البروتينية الزيرو فات
-1-
للعضل الصافي
للذين يريدون الحصول على عضل صافي من غير دهون و سكريات و كاربوهدرات فان هكذا نوع من البروتين هو الحل الامثل لهم و خاصة للذين تكون اجسامهم دهنية و تكتسب الدهون بسهولة و هو لا ينفع الاشخاص قليلة الوزن و الذين يجدون صعوبة لزيادة اوزانهم و الذين يكونون بحاجة الى بروتينات مخلوطة بكاربوهدرات ,
-2-
للاعمار الكبيرة
كما نعلم جميعا بان الجسم فوق ال25 عامة يبدا بتخزين الدهون اكثر من مرحلة المراهقة و خاصة بعد 30عاما حيث يكون الرياضي محاسب على كل شي يتناوله فهكذا نوع من المكملات تفيد شريحة كبيرة منهم و لكل شخص ادرى بجسمه و تقبله
-3-
للدايت
للاشخاص الزائدي الوزن و الذين يعملون نظام دايت خالية من الدهون للتخلص من الوزن الزائد و الشحوم المتراكمة , فهكذا نوع بروتين هو الامثل لهم و يماشى مع نظامهم و هدفهم بل هو البروتين الوحيد الذي بامكانهم تناوله في هكذا فترة
-4-
قترة التنشيف
بعد عدة شهور من الضخامة و اكتساب بعض الدهون يلجاء لاعبي بناء الاجسام الى فترة التنشيف و التخلص من الدهون الزائدة مع الحفاظ على الكتلة العضلية التي اكتسبها و سد احتايجات جسمه من البروتين
-5-
فترة ما قبل البطولات
كما يعلم اغلبنا فان الفترة التي تسبق البطولات تكون نظامها التدريبي و الغذائي مختلف عن باقي ايام السنة فيلجاء الرياضيون الى هكذا نوع من البروتين الخالي تماما من اي دهون لكي تظهر اجسامهم بابهى صورة على المنصات
اولا
ISO 100
DYMATIZE
مميزاته
نسبة الدهون صفر
نسبة الكاربوهدرات صفر
نسبة الاكتوز صفر
نسبة السكر صفر
نسبة الكولسترول صفر
نسبة الكالوري 106
نسبة البروتين 25 غرام
نسبة الكلوتامين 4.5 غرام
اضافة الى نسبة عالية جدا من الاحماض الامينية
تكفي العلبة التي وزنها 2.3 كغم ل 81 سرفينك و تعتير نسبة مرتفعة مقارنتة بسعره
تقيمه في البدي بلدنك ممتاز جدا
9.4
النكهات المتوفرة
الفانيلا
التوت
البينا كولادا و هي شبيه بنكه الاناناس
نكهة الشوكولاته
ملاحظة :- ان نكهة الشوكولاه الوحيدة التي تحتوي على واحد غرام كارب لكل سكوب
و انا شخصيا جربت طعم الشوكولا طعم متتاز صراحة مقارنتة مع باقي البروتينات
ثانيا
ISO COOL
ULTIMATE NUTRITION
ميزاته
نسبة الدهون صفر
نسبة الكاربوهدرات صفر
نسبة السكر صفر
نسبة الكولسترول 20 ملي غرام
نسبة الكالوري 90
نسبة البروتين 23 غرام
نسبة الكلوتامين حوالي 4 غرام
اضافة الى نسبة عالية جدا من الاحماض الامينية
الاساسية و الغير اساية و المشبعة و حيث لا حتاج الى اضافة مكمل امينو اسد اليه
تكفي العلبة التي وزنها 2.3 كغم ل 87 سرفينك و تعتير نسبة ممتازة ايضا
تقيمه في البدي بلدنك
7,6
و هي نسبة غير حقيقية لان عدد المصوتين بلغ 8 اشخاص فقط
النكهات المتوفرة
شوكولاته
فانيلا
كريم مع البسكويت
توت
ملاحظة : هناك منتزج قديم للشركة بنفس الاسم و لكن بنكهتين فقط هما التفاح و الخوخ و بجودة منخفضة و يختلف لون العلبة القديمة عن الجديدة اختلاف جذري
و الصورة الموجودة في الموضوع هو العلبة الجديدة
ارجوا ان ينال موضوعي اعجابكم و ارجوا ان يفيد شريحة واسعة من الاعضاء و الزوار
متمنيا لكم الموفقية
اخوكم
France or Ever
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RS4EVER
