عضو جديد
الكريــــــاتين +18
...:... السلام عليكم ورحمه الله وبركاته...:...
يا اعضاء المنتدى انا شاب عمري 18... وانا العب الحديد من 3سنين وجسمي فرنسي والحمدالله كل شي تمام
بس انا ناوي اخذ كرياتين وانا سمعت ان في كرياتين المنوهيدرات وفي كرياتين عادي هل في فرق بين المنتجين ؟؟
وهل أقدر استخدم الكرياتين او لا ؟؟ للعلم عمري 18...
ويعطيكم العـــافيه...
عضو كمال اجسام خبير
نعم تكدر تسنخدم وفي انواع الكرياتين لكن الافضل المونيهدرات
والافضل منتجات الطاقه الي تحوتي على كرياتين تعطيك باور قوي كامثال السوبر شارج او الان او اكسبلوود او الاكس باند اكستريم والخ
عضو كمال أجسام خبير
نعم ممكن تستعمل كرياتين مونهدرايت و لكن لا تزيد الجرعة المكتوبه في العلبة
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو جديد
france for ever
sami1989
مشكوووووووورين شباب يزاكم الله خير ماقصرتووو...واذا تفضلتو ممكن ترشحون لي اي احسن منتج كرياتين المونيهدرات ؟؟
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
^^^
افضل الموجود في الساحه عند اغلب البائعين حاليا
هو اوبتمم كرياتين خذه ممتاز
عضو كمال أجسام خبير
صدق اخوي ابو منصوور
الاوبتيمم كرياتين مونهيدرات افضل شي وعليه طلب اكثر من الشركات الاخرى
عضو جديد
عضو نشيط
وهذا موضوع فيه كل شيء تحتاج تعرفه عن الكرياتين http://www.montada.com/showthread.php?t=684139
شكراً ماراح تنقص فيك شيء اذا عجبك شيء او استفدت من شيء!!!!
ضوابط المشاركة
