السسلام عليكم ورحمة الله وبركآته
بسسم الله الرحمن الرحيم
بداية اهني نفسي واهنيكم على هالمنتدى الرآئع
والقسسم الاروع ..
بصرآحة انـا اشتريت lipo 6x
بس ما اعرف كيف طريقة استخدامه !!
هل قبل النآدي ولا اول ما اصحى من النوم !!
تمنيآتـي لي ولكم بالتوفيق
السسلام عليكم ورحمة الله وبركآته
بسسم الله الرحمن الرحيم
بداية اهني نفسي واهنيكم على هالمنتدى الرآئع
والقسسم الاروع ..
بصرآحة انـا اشتريت lipo 6x
بس ما اعرف كيف طريقة استخدامه !!
هل قبل النآدي ولا اول ما اصحى من النوم !!
تمنيآتـي لي ولكم بالتوفيق
وعليكم السلام
مثل ماهو مكتوب خلف العلبه اول يومين تستعمل حبه قبل الفطور بنصف ساعه وحبه قبل التمرين بنصف ساعه
وبعد يومين تقدر تزيد الجرعه الى حبتين قبل الفطور وحبتين قبل التمرين
ولازم يكون عمرك فوق ال 18