السلام عليكم يا اهل الفائدة
انوي استفسر عن المكمل الغذائي اعلاه هل هذا المكمل يناسبني علما ان وزني 60 كيلو و طولي 1.77
قال لي صديقي ان اخده
اريد منكم ان كيفية استعمال هاد المنتج
جزاكم الله خيرا
عضو جديد
السلام عليكم يا اهل الفائدة
انوي استفسر عن المكمل الغذائي اعلاه هل هذا المكمل يناسبني علما ان وزني 60 كيلو و طولي 1.77
قال لي صديقي ان اخده
اريد منكم ان كيفية استعمال هاد المنتج
جزاكم الله خيرا
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
وعليكم السلام
لو ودك تزيد وزنك تقدر تستعمله .
الاستعمال الامثل
4 سكوبات الصبح مع حليب قليل الدسم او قبل التمرين بساعتين + بعد التمرين مباشره مع ماء + قبل النوم مع الحليب
لاتتفاجا من عدد السكوبات فكلها تعطيك 183غرام بودر تقريبا
تحياتي
عضو جديد
شكرا لك اخي
واش 4+4+4 سكوبات
و هل هذا البروتين يناسبني
ضوابط المشاركة
