السلام عليكم
كيف الحال
عندي بعض الاستفسارات وياريت تفيدوني
عندي ترهل اسفل البطن وفي الخواصر والارداف
استعملت من قبل ليبو 6 ونزل وزني
لكن اريد افرز عضلات البطن واشد الجلد
- شنو افضل منتج استعمله؟؟؟
- وما هي افضل التمارين؟؟
- الجلوتامين ما هي فائدته للترهل؟؟
- اقدر استعمل بروتين اثناء شد الجسم..قصدي بروتين صافي بدون كلسترومل او دهون
ياريت تفيدوني جزاكم الله خيرا





























