استفسار عن egg whites

[Broken Sword]

السلام عليكم..

شباب فيه منتج واحد يستخدمه الي هو بياض البيض منتج ممتاز صراحة نص كوب منه = 4-5 بيضات يعني حوالي 24-30 جرام بروتين عالي الجودة..

وين القاه ؟؟ الي ما يعرفه هذا الرابط حقه بموقع بدي بلدنغ http://www.bodybuilding.com/store/ewi/liquidew.html

و زبدة الفول السوداني الطبيعية 100% وين القاها ؟؟ لفيت الرياض ما لقيتها لانها ممتازة يمديك تخلطها مع شوفان كويكر وسكوب بروتين وتسوي منها مثل الكيك تاخذها معك للعمل او الكلية..

وشكراً

[THE CAST]

السلام عليكم..
وعليكم السلام
شباب فيه منتج واحد يستخدمه الي هو بياض البيض منتج ممتاز صراحة نص كوب منه = 4-5 بيضات يعني حوالي 24-30 جرام بروتين عالي الجودة..
اعرفه يجيك جالون وفيه منه شركات من افضلها "ايغي لوغي"

وين القاه ؟؟ الي ما يعرفه هذا الرابط حقه بموقع بدي بلدنغ http://www.bodybuilding.com/store/ewi/liquidew.html
ماظنيت انك تلقاه عندنا بالسعوديه
و زبدة الفول السوداني الطبيعية 100% وين القاها ؟؟ لفيت الرياض ما لقيتها لانها ممتازة يمديك تخلطها مع شوفان كويكر وسكوب بروتين وتسوي منها مثل الكيك تاخذها معك للعمل او الكلية..
تلقا في السوبرماركت فول ماركة " غودي" علبه كبيره ب18 ريال
خذه يفي بالغرض وكلها نفس الطقه

وشكراً

........

بالنسبه للبياض اكيد فيه مواد حافظه لاجل مايخرب ويطول بالثلاجه
فلو تاخذلك طبقين كل 10 ايام = 26بالكثير يكون افضل

وان لقيت هالجالون وحاب تجرب ماعندك مشكله



بالتوفيق

[Broken Sword]

شكراً the cast
الفول موجود عندي بس مع الاسف ما ينخلط مع البروتين يصير طعمه غريب ههههههه الحمدلله على النعمة
هذي الطريقة الي اقصدها :
http://www.youtube.com/watch?v=df7yixMZWJo

[Broken Sword]

ها شباب فيه احد يعرف وين تنباع منتجات egg whites