• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 2 من 2

    الموضوع: ابغا افضل مكمل !

    1. 05-03-2011, 12:38 PM #1
      i x pro
      i x pro غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      11-06-2010
      المشاركات
      23
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      Question ابغا افضل مكمل !

      السلام عليكم انا جديد ع الحديد وتقريبا ليا اسبوع .. ابغا افضل مكمل ومتوفر في جي ان سي ومع طريقة الاستعمال

      س1 لازم يمر كم اسبوع بعدين استعمل مكمل او عادي لو اخذته الحين ؟
      س2 انا ابغا مكمل عشان اقسم جسمي بس مع العلم اني الحين العب شامل جميع الات الحديد (تعرفون اول شهر يقلك المدرب كل شي تلعبه بعدين تتخصص) لو اخذت بروتين الحين عادي؟ يعني ما ياثر بعدين ع التخصص ؟ << جامعه ع غفله

      عمري 20 وطولي 173 ووزني 70

      اتحملوني جديد

      بصراحه اللي حيرد حيسويلي خدمه كبيره محا انساها
    2. 05-03-2011, 12:47 PM #2
      THh Rock
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: ابغا افضل مكمل !

      وعليكم السلام
      يا بطل تمرن شهر متواصل بعدين استخدم المكملات
      وركز حاليا على وجباتك وقسمها صح بمعدل كل 3 ساعات وجبه
    « optimum-platinum-hydrowhey1ْْ او 100-Whey-Gold-Standards | مطلوب نظام غذائي مع التنشيف فضلا لا امرا »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام حاب استفسر عن افضل مكمل بروتيني يزود عضل صافي بدون فات
      بواسطة : raed888 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 04-03-2011, 01:49 PM
    2. كمال الاجسام افضل مكمل كرياتيني : طعم + بمب
      بواسطة : باك مان , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 16-01-2011, 04:40 PM
    3. كمال الاجسام ما هو افضل مكمل خالي من الدهون ؟
      بواسطة : Cj.90 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 8
      آخر مشاركة: 12-11-2010, 10:25 AM
    4. افضل مكمل بوررر؟
      بواسطة : ابوريماس30 , في البيع و الشراء لكمال الأجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 03-09-2010, 02:11 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى