السلام عليكم ،أنا أريد أن أعرف طريقت إستعمال أنافار وهل يوجد له بديل يقوم بنفس الضور وشكراً
السلام عليكم ،أنا أريد أن أعرف طريقت إستعمال أنافار وهل يوجد له بديل يقوم بنفس الضور وشكراً
وعليكم السلام انا استخدمته حبه قبل التمرين اول اسبوع الكورس وبعدها حبتين الى نهاية الكورس وعمل معايا شغل وبالنسبه للبدائل الكباتن يفيدوك-تحياتي
وعليكم السلام الانافار افضل شي يا بطل وهو الوحيد الي ما يحتاج منظف معاه
واستخدمه حبه حبه
متلا حبة حبة على طول الكرس أو في فطر محدودة ،وهل توجد اشياء أخرى تقوم بنفس الضور وشكراً
متلا حبة حبة على طول الكرس أو في فطر محدودة ،وهل توجد اشياء أخرى تقوم بنفس الضور وشكراً
المرجو الرد ياكبتن
ياكبتن المرجو الرد
يا كابتن انا ليه اسبوعين بستخدمه بس بصراحه قالولي انو حبه قبل التمرين فقط لانوا لو اخذتوا في وقت متاخر ما راح يخليك تنام فخليك على حبه وهذا ما يمنع ان تستشير اهل الخبره اللي احسن مني .
+1
تكمله لردي في اشخاص يستخدموا حبه قبل التمرين وحبه بعد وما ادري ايش الاصح بس انا عن نفسي بستخدم حبه قبل التمرين فقط الشباب اكيد راح يفيدونك اكتر مني
اهل الخبره المرجو الرد
المرجو الرد
كم قوة حبة الانفار عندك ؟؟؟؟
تقدر تستخدم حبة واحدة قبل التمرين بشرط ما تزيد عن 50 ملغ باليوم وفيه ابطال متقدمين يوصلو لـ 80 ملغ
اذا قوة الحبة عندك 25 ملغم تقدر تاخد اول ثلاثة ايام حبة واحدة قبل التمرين وبعد كدا حبتين قبل التمرين
بالتوفيق
قوت الحبة الوحدة 5ملغ ياكبتن
خمسة حبات قبل التمرين ,,,
قبل التمرين مباشرة أو بوقةٍ محدد