السلام عليكم

من فضلكم عايز أعرف

هل تناول الجرعة اليومية من الميلاتونين تسبب أى أضرار؟

وهل ينصح بإستخدامه فترة معينة وراحة منه فترة معينة زى الكرياتين؟