• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
    النتائج 1 إلى 15 من 19

    الموضوع: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

    1. #1
      التسجيل
      29-10-2010
      المشاركات
      87
      المواضيع
      28
      شكر / اعجاب مشاركة

      Unhappy هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      السلام عليكم

      انا بالنسبة لي صارلي سنة و6 شهور واحس اني للحين مو مجسم ولا وصلت للهدف الي ابية احس بملل


      اشوف ناس معاي بالنادي 3 شهور مع الابر احسن من جسمي قمة الاحباط


      يجماعة ها العبة تدعو الواحد يلعب بنفسة يعني يجرب الابر عشان يوصل للي يبية ؟


      المكملات احس مجرد وهم كلها كم يوم وتختفي جرب تقطع المكملات اسبوع جسمك بيرد نفس قبل




      الكل يقول راية بالموضوع

    2. #2
      التسجيل
      05-06-2010
      المشاركات
      1,570
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      وعليكم السلام
      حبيبي بختصار لعبة الحديد يبي لها صبر ومثابره هذآ اساس العبه
      وثاني شي الي تقول عنهم اخذو هرمونات ماعندهم حب واصرار للعبه اقصد في كلامي يعني ما قدرو يوصولون الى مستوى توقف الجني يعني ماعنده اصرار او تلاقيه احد امعبي راسه من الكلام عن الهرمونات
      واغلبهم مايحب العبه كثر المظهر او ياخذون الهرمونات من دون هدف
      وانت ياغالي خلي عندك داعم نفسي وراح يوم من الايام توصل للي تبيه
      وهذآ القاعده تذكرها دائمن
      تغذيه ممتازه+نوم كافي+ تكريز في التمرين دون انقطاع = جسم وحش
      وبعدين فكر بالبروتين

    3. #3
      التسجيل
      08-02-2011
      الدولة
      فانكوفر- كندا
      المشاركات
      197
      المواضيع
      13
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      يارجال استمر والعن بليس


      ماشاء الله
      ((ابو جويسم ))

    4. #4
      التسجيل
      31-01-2011
      المشاركات
      423
      المواضيع
      23
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      والله هي مرحلتين.. المرحلة الاولى تقدر توصل لنتائج حلوة بدون اي تدخل هرموني

      والمرحلة الثانية صعب جداً انك توصل لمستوى اعلى وبنفس الوقت انت قاعد تتحدى نفسك انك توصل لمستوى حلو و تبغى تشارك ببطولة او تبي ترضي رغباتك مالك الا الستيرويدس

      والمكملات اغلبها نصب يعني اقصد هي صحيح تشتغل بس موب مثل ما تقول الشركة

      يعني مثلاً المنتج الفلاني يزيدك عضل وهو كلام خاطئ لان مافي شي يزيدك عضل لحاله الا في حالة مزجه مع الكارب والنوم السليم والتمرين الصحيح والى اخره

    5. #5
      التسجيل
      06-02-2011
      المشاركات
      313
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

      طرحك جميل بالنسبة لي ما ليه فترة طويله العب كمال اجسام

      ننتظر الكباتن
      أَشْهَدُ أَنْ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ
      سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضاء نفسه وزنة
      عرشه ومداد كلماته
      اللهم إني أستغفرك من كل ذنب أذنبته وتعمدته أو جهلته. وأستغفرك من كل الذنوب التي لا يعلمها غيرك ، ولا يسعها إلا حلمك

    6. #6
      التسجيل
      14-07-2010
      الدولة
      مصر
      المشاركات
      158
      المواضيع
      6
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      انا مع العاشق كلامه صحيح و هناك بعض الاخوان فى الصالة لهم 8 سنوات ولم يلمسوا مكمل و اى شىء وليس هذا معنه ان المكملات شىء ضار هى ليست ضاره اذا استعملت بمقدير وننتظر الاراء

    7. #7
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      يا شباب المكمل من اسمه مكمل يعني ماله دخل بالاشياء الاساسيه في اللعبه !!!!! يعني لو تبلبع من هنا للصباح ما راح يصيرلك شي !! انا اتحداك لو اكلك صح بمعنى كلمة صح وتركيز بتمرينك ونوم تمام راح تشوف فرق كبير وواضح خلال 7 اشهر .......
      اهم شي الاكل ثم الاكل ثم الاكل ثم الاكل ثم التركيز بالتمرين بعدين النوم الكافي
      وما قصروا الشباب يعطيهم العافيه

    8. #8
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      يعني الحين البروتين اول ماتتركه يرجع جسمك لزي ماكان !!

      معقوله
      يعني انا كنت ناوي بعد ماوصل مستوى حلو اترك البروتين والعب بس حديد بدون مكملات هل هالشي مستحيل يعني ؟


      ننتظر اراء الكباتن وفعلا موضوع مهم لان الوضع صار غريب كل شوي واحد يسال عن الهرمونات

    9. #9
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بردان1 مشاهدة المشاركة
      يعني الحين البروتين اول ماتتركه يرجع جسمك لزي ماكان !!

      معقوله
      يعني انا كنت ناوي بعد ماوصل مستوى حلو اترك البروتين والعب بس حديد بدون مكملات هل هالشي مستحيل يعني ؟


      ننتظر اراء الكباتن وفعلا موضوع مهم لان الوضع صار غريب كل شوي واحد يسال عن الهرمونات
      !!
      البروتين مكمل لا اكثر سواءا استعملته ام لا سيان بشرط انك تكون مهتم باكلك بشكل كبير.

      بإمكاني اقعد فترة طويله بدون اي مكمل , لكن حيكون التركيز عالاكل اكبر ومضجر لذلك نقول استعمل البروتين او الملتي احيانا كمكمل ....



    10. #10
      التسجيل
      09-04-2010
      الدولة
      الكويت
      المشاركات
      400
      المواضيع
      67
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      طبعا انا مابي احبط احد بكلامي لكن هذا الصج الهرمونات مفعولها اسرع واقوى ونتايجها مبهره لكن اضرارها كثير ومشاكلها وايد ويختلف على حسب رغبة اللاعب نفسه يعني انا يوم دخلت بالهرمونات كان عامل نفسي بعد ما قطعت اشهر وخسرت كثير تحبطت وقلت آخذ هرمونات لكن بالطريقه الصحيحة وباستشارة حبراء في هذا المجال لكن انا شخصيا ما انصح فيها لانك ان دخلت بعالم الهرمونات النتيجة راح تفرق معاك كثير تصير شخص ثاني وان هديتها راح تخسر من اللي كسبته فيأثر العامل النفسي اهني وتبدا تدمن على الهرمونات وبالتالي تضر نفسك غير انه تسوي عقم مؤقت والحبوب والعصبيه وتساقط الشعر ... لكن كل انسان وقناعته ورغبته
      تحياتي
      Be The Best At What U Want

    11. #11
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST مشاهدة المشاركة
      !!
      البروتين مكمل لا اكثر سواءا استعملته ام لا سيان بشرط انك تكون مهتم باكلك بشكل كبير.

      بإمكاني اقعد فترة طويله بدون اي مكمل , لكن حيكون التركيز عالاكل اكبر ومضجر لذلك نقول استعمل البروتين او الملتي احيانا كمكمل ....


      طيب مضبوط
      بس مثلا انا ما اقدر اكل باليوم اكثر من 4 وجبات اوكي
      طيب استخدمت البروتين المكمل وبعد 3 اشهر وصلت للجسم الي انا ابيه يعني انا مهو هدفي ضخامه عضليه تخرع لا بس عضل مفتول وتقوية للجسم
      اقدر اترك المكمل بهالحاله وارجع لطبيعتي الي هي 4 وجبات باليوم مع تمارين راح تبقى العضل الي بنيته ماراح يختفي ؟؟
      واذا تركت الحديد كمان جسمي راح يبقى ايضا متناسق وجميل كما كان او ايضا راح يختفي تدريجيا ؟!!
      فعلا اسئلة تدور براسي دايما

    12. #12
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب


      طيب مضبوط
      بس مثلا انا ما اقدر اكل باليوم اكثر من 4 وجبات اوكي
      طيب استخدمت البروتين المكمل وبعد 3 اشهر وصلت للجسم الي انا ابيه يعني انا مهو هدفي ضخامه عضليه تخرع لا بس عضل مفتول وتقوية للجسم
      للمعلوميه
      ضخامه تخرع..هذي ماتجي بالسهوله الي انت متوقعها ابدا...

      كثير اسمع الشباب يقولون ماودي اضخم مره..يفتكر انها سهله


      اقدر اترك المكمل بهالحاله وارجع لطبيعتي الي هي 4 وجبات باليوم مع تمارين راح تبقى العضل الي بنيته ماراح يختفي ؟؟
      وليش يختفي !
      اذا منظم اكلك مظبوط راح تحافظ على جسمك بشكل ممتاز
      لكن اربع وجبات فقط مااشوفها كافيه
      وانا اقصد انك تقسم وجباتك ل6 صغيره بحيث لاتصل كل وجبه بك الى حد الشبع او التخمه كما يعتقد الكثير

      واذا تركت الحديد كمان جسمي راح يبقى ايضا متناسق وجميل كما كان او ايضا راح يختفي تدريجيا ؟!!
      اذا تركت الحديد واهملت اكلك وصرت تضرب بالدهون والفاست فود راح ترتفع نسبة الدهون عندك طبعا
      بالتالي احتمال كبير تخرب الفورمه


    13. #13
      التسجيل
      29-01-2007
      الدولة
      الامارات
      المشاركات
      1,786
      المواضيع
      51
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      طيب مضبوط
      بس مثلا انا ما اقدر اكل باليوم اكثر من 4 وجبات اوكي
      طيب استخدمت البروتين المكمل وبعد 3 اشهر وصلت للجسم الي انا ابيه يعني انا مهو هدفي ضخامه عضليه تخرع لا بس عضل مفتول وتقوية للجسم
      اقدر اترك المكمل بهالحاله وارجع لطبيعتي الي هي 4 وجبات باليوم مع تمارين راح تبقى العضل الي بنيته ماراح يختفي ؟؟
      مرحبا اخوي

      انته يوم تبني شي تحتاج انك تساند او تقوي هذا الشي وبالنسبة للاعب كمال الاجسام هذا الشي هو السعرات الحرارية . السيارة الصغيرة يوم تمشي تحتاج الى بترول لكنه السيارة الاكبر تحتاج الى كمية اكبر من البترول ونفس الشي العضلة .. اذا العضلة كبرت فهي تحتاج الى سعرات اعلى من قبل

      طبعا تقدر تترك المكملات لكنه السعرات يجب تكون نفسها وتزيد من البروتين بالاكل
      واذا تركت الحديد كمان جسمي راح يبقى ايضا متناسق وجميل كما كان او ايضا راح يختفي تدريجيا ؟!!
      فعلا اسئلة تدور براسي دايما
      بعطيك مثال

      العضلة عبارة عن موتور فاذا حملت العضلة اكبر من طاقتها فهي راح تكبر وتقوى حتى تتحمل الحمل الجديد
      واما اذا رجعت الحمل الى طبيعته (بدون تمرين) فهي راح تصغر وترجع مثل قبل

      الامر بسيط



    14. #14
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      ^^ يعطييك العافيه اجوبة ان شاءالله شافيه


      بس واحد قال ان الدهون راح يغطي العضلة اذا تركت الحديد

      والثاني قال ان العضلة راح تصغر وترجع الى طبيعتها < انا هذا كان سؤالي هل العضلة راح تصغر يعني بعد الحديد ؟
      يعطيكم العافيه ماقصرتو واسف اني لفيت بالموضوع شوين يسار خخخ

    15. #15
      التسجيل
      02-12-2010
      الدولة
      اوربا
      المشاركات
      277
      المواضيع
      58
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل هي لعبة ابر وهرمونات ولا مكملات ؟ بصراحة الكل يجاوب

      اذا اهتميت بالاكل ماراح تصغر
      وكم مدة الاقطاع يعتمد؟

    صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

    المواضيع المتشابهه

    1. اللي بيضغط هني ابية يجاوب بصراحة لان .....
      بواسطة : المستطلع , في ألعاب البي سي الحصرية Games for Windows , Steam
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 11-08-2003, 05:55 PM
    2. بصراحة بصراحة مممم ادخل و وشوف احسن
      بواسطة : Cloud 920 , في منتدى فاينال فانتاسي
      مشاركات: 19
      آخر مشاركة: 01-03-2002, 11:24 AM
    3. موضوع فيه أسئلة اللي يدخل يجاوب بصراحة.
      بواسطة : My car , في السيارات العامة
      مشاركات: 16
      آخر مشاركة: 14-01-2002, 12:30 PM
    4. سؤال ... الكل راح يجاوب عليه (ff 10+11+12
      بواسطة : Hani Gear Solid , في منتدى فاينال فانتاسي
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 15-07-2001, 04:17 PM

    الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •