السلام عليكم
كيف حالكم أخواني
بصراحه أنا اشتريت ::
Superior AMINO 2222 Tabs
وأشتريت
GOLD STANDARD 100% EGG
السؤال
كيف طريقة الأستخدام .. مع العلم إني أبي تضخيم !! وعمري 24 وطولي 180 ووزني 74
فحصت في أحد الآلات لقياس العضلات والشحوم طلع المسلز over والفآت under
وللمعلوميه جسمي مشدود ومتعافي ولله الحمد عضلات البطن بارزه والصدر يبي له شوي
ولكن أشتريت هالمنتجين وقلت أجي أسألكم لتوجهوني
كيف طريقة أستعمالهم بالتفصيل الممل وكيف طريقة تدريبي ولنفرض إني بتدرب ساعه أو ساعه ونصف
وهل أستريح كل يومين ولو ماريحت هل فيها مضره .... وفرضا أرتحت يوم كل يومين هل آخذ في يومي اللي ارتاح فيه ؟؟
معليش على كثرة الأسئله بس والله خايف من الأعراض الجانبيه
وبارك الله فيكم
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بروق نواف
فهل فيه حل غيره لأني أداوم من الصبح للعصر في أرامكو وتعرف أرامكو نظامها مافيه نفس بين فترات العمل