السلام عليكم
ياعطيكم العافية
انا باذن قررت ادخل كورس والرجاء مساعدتي بالافضل كبناء عضل صافي
الكورس مدته 10 اسابيع لاني ابي ابلش اول اسبوع من شهر 5ومايصير اخليه 12 لان اول 8 رمضان
فهل الانانثيت كافي 10 اسابيع ولا اقلل الكورس واسويه بروبونيت لان استعماله يوم وترك لمده شهرين
وشنو ادخل وياه
ونسترول
ترينبولان هايدروكسي كربونت 100
بريمو100
دكا300 مكس
مايسترون
بجانب الجي اتش والكلين باترول والانافار
ولا ادخل الهالوستتين
ولا الداينبول
ولا التي 3
وانا عرفت سبب عدم نزول وزني وهوا ان عندي الغدة الدرقيه مو منتظمه
الرجاء المساعده وخاصه بخصوص الانانثيت والبروبونت الافضل من بينهم؟
الطول 185
الوزن الحالي 106
نسبة الدهون 29%
مده اللعبه سنة وشوي الى الان
العمر 25 سنة
التغذية تم تعديلها من لكابتن حمد وايضا سوف اقوم بتعديلها في فتره الكورس انشاء الله
فالرجاء مساعدتي علشان اشتري الكورس
انا اللي كنت بسويه كالاتي اذا كان 10 اسابيع كالاتي
جي اتش 5 ينت باليوم لمده لا تقل عن شهرين 5 ايام ويومين راحه
الاينانثيت سبت 250مج اربعاء 250 مج
بريمو سبت 1مل الاثنين 2مل الاربعاء 1مل
الكلين باترول قوته 40 اخذ لمن احس برجفه بس تكون هذي جرعته واخذ اسبوعين ووقفه اسبوعين بعدين اخذه اسبوعين ووقفه اسبوعين
الانافار مو عارف طريقته
الكورس الثاني 8 اسابيع
الجي اتش نفس الطريقه
البروبونيت يوم بعد يوم سبت اثنين اربعاء
المايسترون قوته100 الاحد 1مل ونص الخميس 1مل ونص
الترينبولان 6 اسابيع بالاسبوع 2مل ونص
الكلين باترول نفس جرعه الرعشه
الانافار بعد
الهالوستتين شرايكم فيه؟
التي3 شرايكم فيه ؟
ابي الكورس يكون عضل صافي وصلابة
الجي اتش مع 3 انواع هرمون
الحبوب هل ادخل كلين باترول وانافار ولا تي 3 وانافار ولا هالستتين وكلين
مشكورين
ملاحظة: اول شي انا افضل الكورس الثاني ولكن مو عارف الحبوب اخذهم ولا او نوع الحبوب
ومنكم نستفيد وترى انا مو بروحي معاي 3 كباتن ومعاي 3 محترفين وواحد منهم صيدلي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة germany85
