السلام عليكم..
كيف حالكم طيبين ان شاء الله ؟؟
انا الحمدلله قررت ورسيت اني ابدا بالصيف لان الصيف مثل ما تعرفون هو الوقت الوحيد الي نفضى فيه من الدوام ونقدر ناكل زي العالم وتنام الين ما تطفش وتقوم
وراح يكون: تست بروبيونات في اول 5 اسابيع مع اكواجان(بولدينون) كولمبي مع ستانزولول(ونسترول حقنة)
والاسابيع الـ4 الاخيرة راح ابدل التست بـ الماسترون(دروستنولول بروبيونات) وطبعاً استمر على الاكواجان والستنازلول..
ومعلوماتي:
العمر:19
الطول:176
الوزن:82
الدهون:17.5
مدة التمرين:8 شهور(من الآن) وقت الكورس بعد شهرين واسبوع.. راح اكمل 10 شهور تقريباً ثم ابدا
يا ليت ما تبخلون بمعلوماتكم واي نصيحة حول المواد الداخلة بالكورس
وحتى لو عندكم نصيحة ثانية من ناحية الاخطار ما راح تقصرون
و يعطيكم العافية..
