افطاري المفضل لهذا الشهر ( بالصور )
بسم الله الرحمن الرحيم..
كيفكم ياشباب .. انشالله تكونون بأفضل حال..
اليوم جايبلكم وجبة الافطار لي لهذا الشهر..واذا فيه اضافات منكم ترى احب استفيد
الوجبة سريعة جدا وتنفع للي ماعندهم وقت ..واشوفها شاملة خاصة اذا اضفت لها بعض الخضروات ..
المكونات:
1- بياض 3 بيضات.
2- جبنة قريش منزوعة الدسم قليلة الملح.
3- مرتديلا دجاج ( زيتون أو فلفل اسود او ساده)
4- 2 حبة توست بر.
5- بإمكانك اضافة بعض الخضار كشرائح الطماطم أو الخس أو الخيار.
الطريقة:
أولا: نضع بياض 3 بيضات في طبق ثم نضعه في الميكروويف لمدة دقيقة ونصف.. وفي انتظار الميكروويف نقوم بدهن قطعتي التوست بجينة قريش..
ثانيا: نضع فوق كل قطعة توست قطعتي مرتديلا..ثم نضع البيض بينهما..
وهذا هو الشكل النهائي..
زاوية اخرى..
^^ الصورتين الاخيرة قفلت الاضاءة هههههههه ^^
ع العموم ..بالهنا والشفـــا ..
