السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا خذت كرياتين صافي شهر ووقفت شهر هذا بالنسبه للكرياتين الصافي وبعد شهر من توقفي للكرياتين الصافي
بدأت اخذ اكسباند اكستريم منتج طاقه نتريكس من شركة دايمتايز اخذته شهر ونص واليوم خلصته
سؤالي : هل ارتاح شهر ولا اخذ لي كرياتين صافي لاني ناوي اخذ كرياتين صافي (هل ارتاح لاني توني مخلص من الاكسباند مع العلم ان الاكسابند في 5 جرام كرياتين)؟
ولا ابدا اخذ كرياتين صافي؟؟؟
وعندي سؤال ثاني(هل يتعارض لو تاخ منتج طاقه مثل الاكسباند مع كرياتين صافي؟؟؟ وما الفرق بين منتج طاقه وبين الكرياتين الصافي؟؟؟وايهم اسرع للتضخيم واي انواع الكرياتي افضل هل هو المونوهيدرات ؟
تكفووووووووون انصحوني بشركة تنتج كرياتين صافي صح؟؟؟
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hamshik
